我怎么老打喷嚏？
过敏性鼻炎的患者：“我怎么秋天老打喷嚏？”季节性鼻炎又称枯草热或花粉症，其发病有着明显的季节性，多在春秋两季发生，又以秋季为多。在我国导致季节性过敏症状的主要原因是一种叫“蒿草”的花粉，其次为豚草花粉。
過敏性鼻炎是一種抗原侵入体內，引起抗原抗体反应的“过敏性疾病”。
引起過敏性鼻炎的抗原又称过敏原有哪些呢？
1.吸入性抗原：存在於空氣中，隨著呼吸进入体內，如尘土，微生物，花粉，动物的毛发，和皮屑等；
2.食饵性抗原：隨着食物由口中进入体內，如牛乳，乳製品，蛋，海鮮类等；3.細菌性抗原：由造成感染的細菌所形成者，如細菌，病毒等；4.药剂性抗原：由注射或口服药剂而形成者，如青霉素，磺胺剂等；5.接触性抗原：清洁剂或化妝品等，由皮肤接触引起者。
过敏性鼻炎的治疗法：
1.避免接触抗原：食物性抗原如牛奶，蛋等，只要不吃就可以；接触性抗原只要不使用，就不会有事；但是吸入性抗原如灰尘、微生物、花粉，要避免不吸入，則几乎是不可能，因此就需要作特异性減敏感治疗。
2.特异性減敏感治疗法：为治疗过敏性鼻炎的基本方法，且是最根本和副作用最少的方法。每星期注射过敏原一次，漸漸地将剂量增加，使身体对过敏原产生适应，約一至三個月后，效果才會出現。
3.非特异性治疗法：是一种人体免疫球蛋白加上组织胺的合成剂，1958年於歐洲开始使用，以后被广泛使用。效果于三周后出現，每周皮內注射一次，需注射 6至12次。以后若有症狀時，再追加一二次。
4.Intal鼻內噴雾剂：是一种預防性的治疗药剂，所以要在发作之前使用，如果正确的，規則的持续的使用，可以減少以后发作的次數，降低严重的程度，药效于兩星期內見效。
5.抗组织胺剂：为目前最普遍使用的药物，也是所有治疗方法中效果最快的，偶有嗜眠、倦怠、口干舌燥等副作用。最近已有新产品，沒有中枢神經系統的副作用，不会引起鎮靜、思睡、口干等副作用。
6.副肾皮质荷尔蒙剂：俗称美国仙丹，种类很多，有口服剂型、注射剂型、吸入剂型等，效果的強弱和副作用的大小，也依各種剂型而不同。其中以吸入剂型最适合过敏性鼻炎使用，而且副作用也最小。
7.手术疗法：因为构造上的异常而造成呼吸障害者，如鼻中膈弯曲、鼻甲肥厚，息肉等，需要手術治疗來改善症状，為輔助治療的方法。
此外你该如何安排自己的生活起居呢？
飲食禁忌：1、避免生冷飲料、蔬菜、水果。
2、油炸物、火爆物、烟熏物。
3、海鮮类、生海鮮、虾蟹等。
4、发酵食物
起居护理：
1、尽量避免使用冷氣机，減少出入冷氣房次数，避免冷水浴。
2、注意生活步調，放松身心，多至戶外呼吸新鮮空氣，多运动培养体力以增強抗病力。
3、減少鼻粘膜的慢性刺激因素，如油烟、蚊香、油漆、杀虫剂、农药等气体。
4、注意环境卫生，減少病原滋生及过敏原的產生而避免感染。
5、避免烟、酒、精神刺激、污浊空氣、操劳过度、睡眠不足。, 百拇医药