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与孩子同时降生的忧郁症
http://www.100md.com 2001年5月29日 西南网景
     忧郁症说得上是精神病中最常见的“伤风感冒”。有的产妇在刚生下孩子以后,就患上了这种病,可以说是与孩子同时降生的。

    产后忧郁症主要表现为慢性疲劳、食欲不振、内心郁闷、多梦,且伴有头痛、心慌、腰背部不适等,一般晚间较重;终日忧心忡忡懒于修饰,更无心顾及婴儿的抚育,整天泪水满脸,拒食厌世,甚至存在轻生的举动。这些症状常有波动,以早晨最为突出。

    产后忧郁症大多发生在初产妇女。了解这些患者的家族背景,可发现在三代直系血缘亲属中有类似患者或其他精神障碍的人。从后天因素来看,婚姻不顺心,缺乏丈夫的关爱,对生男生女有分歧。对作母亲有惧怕心理,与家庭成员间关系欠佳等,也是致病的原因。这种病在产后第4天到宝宝半岁之间,随时可能发病,在产后3个月内发病的占90%以上。

    那么,家里人该如何照顾产后忧郁症的产妇及宝宝呢?

    ·产妇分娩以后,全家人要立即表现对产妇的关心与慰问,补充营养,保证休息,调整情绪,特别让她不要担心宝宝的养育问题。

    ·丈夫最好能请假陪着太太坐月子,因为丈夫的作用是无人可以替代的。多些安慰,多些鼓励,主动帮忙做家务事,建立友情支持网。

    ·产妇还会遇到半夜喂奶的麻烦,感到休息不好、体力不支。丈夫或保姆可轮流帮助产妇夜间喂奶,以减轻产妇的负担和精神压力。

    ·宝宝出世后,丈夫和家人有时会过于关心宝宝,而忽略了产妇。有的家庭至今还重男轻女、或重女轻男,会使产妇受到家人失望的心理压力。

    ·丈夫应勇于分担家务,同时提醒产妇降低完美主义的家务要求。尽量让产妇增加学习照顾宝宝的机会,使母子情感交流,保持愉悦。

    ·产妇有什么“委曲”,应尽量让她把“苦水”倒出来,决不要让产妇“打落牙齿咽进肚”,以免使病情加重。

    ·产后忧郁症的病情可以自我缓解,但也很容易复发,所以家属应该密切观察,随时与医生取得联系。, 百拇医药(马晓琼)