特殊降血脂法
目前临床上使用的降脂药物种类繁多，但至今尚无一种肯定有效的药物。因此，治疗高脂血症，大多采取综合性的措施，包括心理疗法、饮食疗法，运动疗法和药物疗法。
心理疗法。即正确对待疾病，千万不要有恐惧情绪而过分紧张，须知精神紧张本身可使血脂增高，应仔细分析和查找血脂增高的原因。除少数人是由于遗传因素外，大多数人是由于其他疾病因素引起的，称为继发性高脂血症。比如，糖尿病、甲状腺机能降下、肾病综合症等，都可能引起胆固醇或甘油三酯增高。
饮食疗法。临床中发现，多吃含高热量，高胆固醇、高脂肪食物和很少吃富含纤维、植物蛋白等食物的人，容易得高脂血症。长期大量饮酒的人，容易使甘油三酯增高。因此，血脂高的人，应采用低糖饮食，即每日碳水化合物的摄入应在150—200克左右，约折合粮食200———250克，免吃甜食、糖果等食品。以减少内源性血脂的产生。还应戒酒，限制吃富含胆固醇的食品。如动物内脏、奶油、蛋黄等。也应限制动物脂肪的摄入，每日食物中胆固醇含量应少于300毫克，可适当多食些植物油。
平时要多吃一些能降血脂的食物，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、豆类、燕麦、大麦等。血脂较高者，可将以上几种食物列入食谱中，连续食用3—6个月，大多数人的血脂都可降下来。
运动疗法。尤其是脑力劳动者和离退休老人中的血脂高者，一定要坚持多运动，而且要每日定时定量地运动。最好是较长距离的步行、快走或慢跑，每日持续进行30—60分钟。坚持运动，不但可消耗体内储存的多余脂肪，降低血糖中胆固醇和甘油三酯的含量，而且可提高高密度脂蛋白的浓度，从而促使已经沉积在动脉血管壁的胆固醇转移至肝脏内，进行分解代谢。这对增强体质，防止或消除动脉粥样硬化，预防心血管疾病是十分有利的。
药物疗法。临床上已使用的降脂药物，西药有冠心平、消胆胺、烟酸、烟酸肌醇酯、非偌贝特、月见草油、潘特生、诺衡等。中草药有决明子及脉安冲剂等。这些药物，都必须遵医嘱服用。在服药的同时，还应配合进行饮食疗法和运动疗法，以巩固疗效。, 百拇医药(王凤珍)
心理疗法。即正确对待疾病，千万不要有恐惧情绪而过分紧张，须知精神紧张本身可使血脂增高，应仔细分析和查找血脂增高的原因。除少数人是由于遗传因素外，大多数人是由于其他疾病因素引起的，称为继发性高脂血症。比如，糖尿病、甲状腺机能降下、肾病综合症等，都可能引起胆固醇或甘油三酯增高。
饮食疗法。临床中发现，多吃含高热量，高胆固醇、高脂肪食物和很少吃富含纤维、植物蛋白等食物的人，容易得高脂血症。长期大量饮酒的人，容易使甘油三酯增高。因此，血脂高的人，应采用低糖饮食，即每日碳水化合物的摄入应在150—200克左右，约折合粮食200———250克，免吃甜食、糖果等食品。以减少内源性血脂的产生。还应戒酒，限制吃富含胆固醇的食品。如动物内脏、奶油、蛋黄等。也应限制动物脂肪的摄入，每日食物中胆固醇含量应少于300毫克，可适当多食些植物油。
平时要多吃一些能降血脂的食物，如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、豆类、燕麦、大麦等。血脂较高者，可将以上几种食物列入食谱中，连续食用3—6个月，大多数人的血脂都可降下来。
运动疗法。尤其是脑力劳动者和离退休老人中的血脂高者，一定要坚持多运动，而且要每日定时定量地运动。最好是较长距离的步行、快走或慢跑，每日持续进行30—60分钟。坚持运动，不但可消耗体内储存的多余脂肪，降低血糖中胆固醇和甘油三酯的含量，而且可提高高密度脂蛋白的浓度，从而促使已经沉积在动脉血管壁的胆固醇转移至肝脏内，进行分解代谢。这对增强体质，防止或消除动脉粥样硬化，预防心血管疾病是十分有利的。
药物疗法。临床上已使用的降脂药物，西药有冠心平、消胆胺、烟酸、烟酸肌醇酯、非偌贝特、月见草油、潘特生、诺衡等。中草药有决明子及脉安冲剂等。这些药物，都必须遵医嘱服用。在服药的同时，还应配合进行饮食疗法和运动疗法，以巩固疗效。, 百拇医药(王凤珍)