母子科学
已经怀孕的准妈妈们最担心的就是自己的营养以及将来的宝宝的健康了。以下的科学发现也许对您和您的宝宝有利。
有科学家指出，怀孕妇女不应食用鲨鱼、旗鱼以及鲭鱼等鱼肉，因为这些鱼肉的汞元素含量较高，有可能对胎儿的神经系统造成伤害。此外，婴儿、哺乳期妇女以及准备怀孕的女性也应该避免食用上述肉类。
早在去年7月，美国国家科学院就发布报告称，美国每年出生的婴儿中就有6万名在末出生前遭到一定量的汞元素侵害，致使其脑部及神经系统的发育受到了不同程度的影响。
当然，孕妇们也不要“谈鱼色变”。除上述鱼类以外，其他海产品由于脂肪含量低、蛋白质含量较高应该作为怀孕以及准备怀孕妇女的主要食物。怀孕妇女一周之内可以食用350克的贝类、海鱼、罐装鱼肉或是其他安全的海产品，而不会对婴儿造成任何负面影响。
据称，由于汞元素可以通过工业污染进入大气环境当中，因此几乎所有鱼类的体内都含有少量的甲基汞，但那些寿命较长、体积较大而且以捕获其他鱼类为生的鲨鱼或旗鱼含有的汞数量最多，因此对经常食用者构成的威胁也最大。由此，怀孕及准备怀孕妇女、哺乳期妇女以及婴儿每周最好仅食用一次由淡水鱼制成的食物，成人的食用量应为175克，儿童则为60克。
关于宝宝，人们知道一些产科医院的护士喜欢让婴儿侧着睡，因为她们担心婴儿仰着睡时会呕吐和将吐出物吸入气管。
其实仰卧才是避免婴儿猝死的最安全睡姿。有调查报告说，10年前，当医学界发现趴着睡和婴儿突然死亡综合征关系最密切时，科学家们曾推荐仰睡或者侧睡，认为这两种姿势同样安全。但最新数据发现，侧睡的姿势不稳定，而且没有数据证明，呕吐和吐出物吸入气管是造成仰卧婴儿死亡的原因。
所有关于婴儿睡姿的信息表明，应当只建议仰着睡的姿势。另外值得一提的是，发生婴儿突然死亡综合征的最高风险不是在婴儿刚出世以后，而是在他们从出生到一岁的第一年之内。, http://www.100md.com
有科学家指出，怀孕妇女不应食用鲨鱼、旗鱼以及鲭鱼等鱼肉，因为这些鱼肉的汞元素含量较高，有可能对胎儿的神经系统造成伤害。此外，婴儿、哺乳期妇女以及准备怀孕的女性也应该避免食用上述肉类。
早在去年7月，美国国家科学院就发布报告称，美国每年出生的婴儿中就有6万名在末出生前遭到一定量的汞元素侵害，致使其脑部及神经系统的发育受到了不同程度的影响。
当然，孕妇们也不要“谈鱼色变”。除上述鱼类以外，其他海产品由于脂肪含量低、蛋白质含量较高应该作为怀孕以及准备怀孕妇女的主要食物。怀孕妇女一周之内可以食用350克的贝类、海鱼、罐装鱼肉或是其他安全的海产品，而不会对婴儿造成任何负面影响。
据称，由于汞元素可以通过工业污染进入大气环境当中，因此几乎所有鱼类的体内都含有少量的甲基汞，但那些寿命较长、体积较大而且以捕获其他鱼类为生的鲨鱼或旗鱼含有的汞数量最多，因此对经常食用者构成的威胁也最大。由此，怀孕及准备怀孕妇女、哺乳期妇女以及婴儿每周最好仅食用一次由淡水鱼制成的食物，成人的食用量应为175克，儿童则为60克。
关于宝宝，人们知道一些产科医院的护士喜欢让婴儿侧着睡，因为她们担心婴儿仰着睡时会呕吐和将吐出物吸入气管。
其实仰卧才是避免婴儿猝死的最安全睡姿。有调查报告说，10年前，当医学界发现趴着睡和婴儿突然死亡综合征关系最密切时，科学家们曾推荐仰睡或者侧睡，认为这两种姿势同样安全。但最新数据发现，侧睡的姿势不稳定，而且没有数据证明，呕吐和吐出物吸入气管是造成仰卧婴儿死亡的原因。
所有关于婴儿睡姿的信息表明，应当只建议仰着睡的姿势。另外值得一提的是，发生婴儿突然死亡综合征的最高风险不是在婴儿刚出世以后，而是在他们从出生到一岁的第一年之内。, http://www.100md.com