大学生块头增大体能下降
一项每5年一次、旨在全面了解大学生身体素质和健康状况的调研近日在广东结束，共计有19至22岁4个年龄组的1600名学生参加测试。
在整个过程中，大学生接受了身体形态机能(如身高、体重、血压等)、运动能力素质(如立定跳远、跑步等)两方面共计20余项测试。虽然调研的最后结果还有待国家统一进行数据分析，但老师们从现有情况中已经发现了一些不容乐观的趋向。与以往同年龄段的学生相比，由于生活水平的普遍提高，现在的大学生身高、体重等指标比以往增加了，但心血管机能、肺活量却反而有所降低，与之相联系的耐力跑成绩也呈下降趋势，学生们的耐久力和爆发力因之受到影响，这种情况在大学三、四年级学生中尤为严重。另外，当前学生的视力问题更加突出，个别年龄段近视率可能超过80%，肝功能方面的疾病也有抬头趋势。
老师们指出，如今的大学生存在一些健康“误区”。他们中许多人认为自己年轻，不锻炼身体也不会有问题，所以对体育课以外的自主锻炼缺乏积极性。大一时觉得刚经过高考和军训，应该休息一段；大三、大四又面临求职或出外实习，无法保证适当的体育活动。在运动项目中，如果有自己喜爱的还可以坚持，对慢跑等相对较为枯燥、但极为有益的简单项目则容易忽视。相当部分的大学生对健康的内涵理解不够全面，存在着体育锻炼中的“视觉盲点”，极为忽视眼睛保健。学生们往往认为睡懒觉、开夜车、盲目减肥、不规律饮食等只是个人生活习惯问题，但实际上都开始直接影响到了他们的健康。近年来高校大规模扩招，体育设施不足的现象也应该引起重视。
此外，尽管学校已采取了将此次体测成绩计入学生的体育达标成绩等措施，但还是有少数学生未认真对待，使得个人耐力跑、引体向上等运动项目的成绩与体育课上的记录出现较大差异，甚至还有3位华师的学生在测试中作弊——私自将自己认为满意的数据填在了体测卡片上。, http://www.100md.com
在整个过程中，大学生接受了身体形态机能(如身高、体重、血压等)、运动能力素质(如立定跳远、跑步等)两方面共计20余项测试。虽然调研的最后结果还有待国家统一进行数据分析，但老师们从现有情况中已经发现了一些不容乐观的趋向。与以往同年龄段的学生相比，由于生活水平的普遍提高，现在的大学生身高、体重等指标比以往增加了，但心血管机能、肺活量却反而有所降低，与之相联系的耐力跑成绩也呈下降趋势，学生们的耐久力和爆发力因之受到影响，这种情况在大学三、四年级学生中尤为严重。另外，当前学生的视力问题更加突出，个别年龄段近视率可能超过80%，肝功能方面的疾病也有抬头趋势。
老师们指出，如今的大学生存在一些健康“误区”。他们中许多人认为自己年轻，不锻炼身体也不会有问题，所以对体育课以外的自主锻炼缺乏积极性。大一时觉得刚经过高考和军训，应该休息一段；大三、大四又面临求职或出外实习，无法保证适当的体育活动。在运动项目中，如果有自己喜爱的还可以坚持，对慢跑等相对较为枯燥、但极为有益的简单项目则容易忽视。相当部分的大学生对健康的内涵理解不够全面，存在着体育锻炼中的“视觉盲点”，极为忽视眼睛保健。学生们往往认为睡懒觉、开夜车、盲目减肥、不规律饮食等只是个人生活习惯问题，但实际上都开始直接影响到了他们的健康。近年来高校大规模扩招，体育设施不足的现象也应该引起重视。
此外，尽管学校已采取了将此次体测成绩计入学生的体育达标成绩等措施，但还是有少数学生未认真对待，使得个人耐力跑、引体向上等运动项目的成绩与体育课上的记录出现较大差异，甚至还有3位华师的学生在测试中作弊——私自将自己认为满意的数据填在了体测卡片上。, http://www.100md.com