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编号:84135
深圳有个学生渲泄室
http://www.100md.com 2001年3月23日 金羊网
     日前,记者来到了位于深圳高级中学的深圳市首家学生宣泄室,走访了创办该场所的心理专家蒋平副教授。

    宣泄室里的铁床

    拐进办公室旁边的宣泄室,记者顿生疑窦:七八平方米的小房间里没有窗,只有一张铁床,床上铺着一床薄薄的棉胎。正当记者对铁床的功用百思不得其解时,蒋教授解开了记者的疑团:“这是让学生发泄时捶打用的。”他接着示意记者往墙上看。在蒋教授手指处,赫然排着10块小牌,一律青底白字。

    宣泄4大步骤

    10块小牌写明了心理辅导的10个步骤,分别是:宣泄情绪;自我催眠放松;感恩;忏悔;决心书;自我成功的暗示词;整理衣冠;微笑、致谢;出门、走向成功;马上行动。

    宣泄的方法牌子上也明示了:第一步,面对假想对象,大声责骂,表达不满3~8分钟。第二步,跪于床前,左手臂置于床前沿,将前额枕于左手臂上,右手心自然覆于床上,然后反复吼叫,声音越来越大,右手同时拍打床,加强宣泄的力度与决心3~8分钟。第三步,与假想对象进行对话,诉说5~15分钟。第四步,起身站立,张开双臂,发自内心地大声喊叫:“1、2、3……我轻松我成功啦!”反复10遍。

    这样做能有效吗?

    蒋教授说,宣泄是促进人心理平衡的有效途径之一,学生作为涉世未深的未成年人,由于找不到内心苦闷的症结所在,用宣泄作为其解开心结的第一步尤其重要。

    蒋教授讲了一个案例。一个高中男生与某女生关系要好,遭到父母强行干涉,久而久之,男孩也不和父母辩论了,却干什么都提不起精神。男孩找到蒋教授,蒋教授没说什么就让男孩进了宣泄室。男孩在里面开始大声骂父母,蒋示意他提高声调,男孩越骂越解气,20分钟后,男孩对蒋教授说:“我现在感到心里轻松舒服多了。”蒋教授马上不失时机地加以后期心理辅导,帮男孩权衡父母在该事件中的对与错,并教导男孩日后如何与父母相处。先期得当的宣泄,使辅导获得了成功。

    蒋教授强调,宣泄只是为了缓解压力,并不是心理辅导的关键,宣泄后必须加以后期正确的心理辅导。

    据了解,每个学期至少有700~800名学生到该场所宣泄并接受辅导。, http://www.100md.com