不要忽视老年人心理健康
随着社会竞争的日益激烈和市场经济的逐步深入，越来越多的人感到生存压力越来越大，由此也导致各种心理和精神疾病日渐增多，各种心理咨询、心理保健等服务机构便应运而生。记者近日对东郊几家医院采访时发现，前来接受心理咨询和治疗的绝大多数是中青年人，老年人聊聊无几。据临床医生介绍，之所以出现这种情况，主要有两方面原因，一是中青年人事业和家庭压力大，很容易患心理方面疾病，老年人压力较小，出现心理问题，往往被忽视；二是老年人自己感觉到年龄大，没有必要花钱接受咨询。而前者则是主要原因。
据专家介绍，身体健康和心理健康是相互联系而且不可分割的，只有身心都健康才是真正健康的人。身体健康，是指躯体没有病变发生；心理健康则是指精神活动正常。身体健康会促进精神健康，精神健康也会抵御疾病发生。所以，要想身体健康，心理健康不容忽视。特别是老年人，更要注重心理健康。
据老年心理专家介绍，关注老年人心理健康应注意以下几方面。第一；老年人要注意经常接受新事物，保持乐观情绪。由于代沟的原因，老年人常常会与下一代人因对事物有不同的看法而发生争执。所以建议老年人多接触社会，多看看报纸，听听广播，多接受新事物，这样代沟会逐渐消除，精神也会愉快；第二；晚辈应多关心体贴老年人，老年人好静，而年轻人爱热闹，在这点上应当多照顾老年人。此外，在衣食方面，老年人有老年人的爱好，需要家庭及社会给予体贴、照顾，使老年人感到舒适和温馨。, 百拇医药
据专家介绍，身体健康和心理健康是相互联系而且不可分割的，只有身心都健康才是真正健康的人。身体健康，是指躯体没有病变发生；心理健康则是指精神活动正常。身体健康会促进精神健康，精神健康也会抵御疾病发生。所以，要想身体健康，心理健康不容忽视。特别是老年人，更要注重心理健康。
据老年心理专家介绍，关注老年人心理健康应注意以下几方面。第一；老年人要注意经常接受新事物，保持乐观情绪。由于代沟的原因，老年人常常会与下一代人因对事物有不同的看法而发生争执。所以建议老年人多接触社会，多看看报纸，听听广播，多接受新事物，这样代沟会逐渐消除，精神也会愉快；第二；晚辈应多关心体贴老年人，老年人好静，而年轻人爱热闹，在这点上应当多照顾老年人。此外，在衣食方面，老年人有老年人的爱好，需要家庭及社会给予体贴、照顾，使老年人感到舒适和温馨。, 百拇医药