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移动动作的训练
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     移动动作,是指病人的移动。身体病残者移动时,往往需依赖工具或他人搀扶。移动动作的训练,就是让病人学会独立的日常生活自理活动。

    当患者病情稳定,基本上能掌握坐起、站立动作时,即可开始移位训练。

    1、立位移动训练

    训练时,应在患者肌肉、关节无痛情况下进行;要了解引起病人移动困难的原因和步态,然后有针对性地纠正。

    2、扶持行走训练

    扶持行走对病人是一种助力运动,能够支持平衡失调病人的身体,使病人得以按自己意图移动。为了安全,可于病人腰间缠好带子或安装把手,这样就不致于限制病人应用双手,而且便于支持。

    3、独立行走的训练

    步行关系到全身协调和平衡,初期训练时,病人常有恐惧感,惧怕移动时疼痛,因此训练要逐步深入,不可操之过急。

    行走训练时,由于某些疾病而导致的运动功能障碍,常出现异常步态。异常步态的矫正训练,需要相当长的时间分析异常步态的形成原因和患肢各关节、肌肉的功能,进行有针对性的训练。

    4、平衡杆内行走的训练

    平衡杆是病人练习站立和行走的主要工具,在此可以练习健肢与患肢交换支持体重、矫正步态、改善行走姿势等。在平衡杆内进行训练的主要内容有:

    ①由体重负荷保持立位的耐久力。

    ②加强上肢训练。

    ③保持立位平衡。

    ④坐位及立体矫正工具的应用训练。

    ⑤基本步行姿势的训练。

    平衡杆内起立训练及平衡杆内平衡训练是在平衡杆内练习行走的基本程序。即先训练起立动作,再训练平衡持重,然后做行走训练。

    5、扶杖架拐行走的训练

    为行走而设计的支持工具如杖、拐等种类很多。首先要选择合适的杖和拐。练习用拐行走前先进行用拐行走的有关肌肉,如两上臂肌群和肩带肌群,腰背肌和腹肌等肌肉的力量训练;然后开始练习起坐和坐位平衡,再练习架拐站立;最后可练习行走。

    用单拐时,一般健侧臂持杖。手杖长度,依身高及上肢长度而定。

    6、上下楼梯的训练

    先在平地上及斜坡上练习行走,然后再做上下楼梯训练。包括扶栏上梯训练;扶栏下梯训练;扶杖上梯训练及扶杖下梯训练。, 百拇医药