七损
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古人对房事损伤概括为七个方面，这就是所谓的“七损”说。
一损在性生活中玉茎疼痛，精道不通，甚至无精可泻，称为“闭”。
二损指入房时大汗淋漓不止，阳气外亡，称为“泄”。
三损是指房事不加节制，性生活无度，徒使精液虚耗，这叫“竭”。
四损是性交时阳痿不举，这叫“勿”。
五损是指交接时呼吸急促，气喘吁吁，心中懊恼，神昏意乱，这叫“烦”。
六损是指在女方根本没有性冲动或性要求时，男方性情急躁，态度粗暴，强行交合，这种不谐调的房事生活，不仅会给女方带来很大痛苦，损害其身心健康，还将影响胎孕的优劣，给下一代造成危害，因而叫"绝"。意即陷入绝境。
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七损是指交合时急速图快，滥施泄泻，徒然耗散精气，故称为“费”。
其后，《玉房秘诀》对房事损伤及利用房事体位进行调治的方法作了具体介绍。
一损叫气绝：夫妻交合前，应安神、定志、和气(和志)，即先神交，后性交，才能达到性生活的和谐。心里没性欲而勉强交合，同汗流气少，令人心热眼闭合，治疗的方法，令女正身而卧，男子肩挑女子两腿，深刺之，令女自己摇动，女子阴液流出就停止，男子不要获得快乐，每天交合九次，十天痊愈。
二损叫溢精：溢精，夫妇交合时，不能达到性同步，由于男子贪爱心切，在女子未达到性高潮时就精液流溢。或是醉酒入房，则发生喘息气乱，大声喘气就会伤肺，令人咳嗽上气，消渴，口干身热，情志不和，不能久立等，治疗方法：令女子正身而卧，屈两膝夹住男子。男子浅刺，纳玉茎半寸，令女子自己摇动，女子阴液流出，男子不要贪图快乐，每天交合九次，十天痊愈。
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三损叫杂脉：杂脉是阴茎不坚硬而强行交合，交合中途女子性高潮未来临即强行泻精，精气竭尽；以及饱食后即刻交和，必伤脾胃，令人饮食不消化，阴茎萎软没有精液，治疗的方法：令女人正身而卧，用脚钓住男子臀部，男子靠在女子两腿之间，令女子自己摇动，女子阴液流出后停止，男子节制，每天交合九次，十天痊愈。
四损叫气泄：气泄是劳动出汗后，汗不干即刻交合，令人腹部发热，唇焦。治疗的方法：令男子正身而卧，女跨上面，女子靠在两腿之间，纳入玉茎，令女子自己摇动，女子阴液流出而停止，男子不要快乐，每天交合九次，十天痊愈。
五损叫机关损伤：机关损伤，是指大小便后，身体没安定而即刻强行交合就会伤肝；以及仓促交合，不注意交合的快慢，使筋骨疲劳，令人两眼昏花，痈疮发作，众脉干枯，长久后会生偏枯之症，阴茎萎软不勃起。治疗的方法：令男子正卧，女跨在男子两腿上，蹲坐向前，慢慢纳入，不要令女自已摇动，女子阴液流出，男子不要动情，每天交合九次，十天痊愈。
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六损叫百闭。百闭是频繁进行性生活，不知节制，而且多次交合失去限度，耗竭其精气；强行泻精，精耗尽不出，百病就产生，产生消渴眼花。治疗的方法
：令男子正卧，女跨在上面，向前伏身靠着席子，令女子纳入玉茎、自己摇动阴液流出而停止。男子不要图快乐，每天交合九次，十天痊愈。
七损叫血疾。远行初归、劳动等大汗淋漓，即刻进行性生活，泄精之后，再度进行性生活，且插入过深，交和频率过快，则生大病，造成血枯气竭，出现皮肤紧缩，玉茎疼痛，阴囊潮湿，发生血精。治疗的方法：令女子仰卧，高举起臀部，伸开两腿，男子跪在两腿间深刺，令女子自己摇动，精出后停止，男子不要快乐，每天交合九次，十天痊愈。
在房事生活方面，有益有损，古人早已探讨过这类问题，因而提出：“七损八益”之说。如果不能运用八益，避免七损，而是“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆干生乐”，“则早衰之节也。年四十百阴气自半矣。年六十，阴痿，气大衰，九窃不利，下虚上实，涕泣俱出矣。故曰：知之则强，不知则老，故同出而名异耳”。说明懂得“七损八益”，就能妥善地处理房事，身体因而得到补益，所以就强壮，不懂得“七损八益”，便肆意放纵情欲，因而导致劳疾，甚至损伤年寿。
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在总结夫妇因房事不当而引起的损伤中，《养生经》亦有较系统的论述，认为女方受损的征候有五：
一是女阴尚闭合而未开。此时不可强行进行交接，如果强行交合则可伤肺；
二是女情已动而男方不予协作，至女方情欲已过，始与之交则伤心，伤心则月经不调；
三是女方少壮，男方老衰，阳痿易软，终难成事，则伤女目；
四是男子大便后与女方交接，阴茎坚硬，交合持久，女方性欲已过，男性正浓，则易伤女腹。
上述这些都是应该注意防止的。至于何以伤肺、伤目、伤肾、伤腹等五种后果，还有待实践资料的进一步证实。, 百拇医药
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