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慢性结肠炎
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     慢性结肠炎又称慢性非特异性溃疡性结肠炎,是一种原因不明的直肠和结肠慢性炎性疾病。

    临床主要表现为腹泻,轻者每日排便3~4次,或腹泻与便秘交替出现。重者排便次数频繁,每1~2小时即排便1次。粪便多呈糊状,混有粘液、脓血,亦可只排粘液、脓血而无粪便。一般有轻度至中度腹痛,常为绞痛性质,多限于左下腹及下腹,亦可遍及全腹,有疼痛-便意-便后缓解的规律,伴有腹胀。粪便检查无特异病原体发现。本病可发生于任何年龄,以20~25岁为多见。

    饮食原则:

    富营养,易消化,少纤维。补充足够的蛋白质、碳水化合物和维生素。

    由于经常腹泻会导致水、电解质紊乱,造成营养不良,所以平时应多吃富含蛋白质的食物。这些食物主要包括瘦肉、禽类、鸡蛋、动物内脏、豆制品等。碳水化合物可由面条、粥或软饭等主食中供给。维生素C、矿物质食物主要来源于果汁。菜汤和新鲜水果。 采用低渣或少渣饮食。慢性结肠炎病人应选用纤维素少的低渣或少渣食物,任何含有纤维素的食物都应切碎,因为纤维素在肠道内刺激肠蠕动,加重炎性病灶。平时应多吃易消化的食物,如豆腐、粉丝、粉皮等食品。 忌吃高脂肪食物。慢性结肠炎病人对脂肪的消化吸收能力减弱,易产生脂肪腹泻,进一步影响肠道的消化和吸收功能,从而加重病情。 忌吃刺激性和易产气的食物。慢性结肠炎病人应忌吃辣椒、浓茶及其他浓烈的调味品。 生菜、大蒜、豆类、萝卜、南瓜、红薯等容易在肠道内产生大量气体,促进肠蠕动,均不宜食用。牛奶对某些病人也会产生胀气,所以也应尽量少喝。

    另外,慢性结肠炎病人常伴贫血和骨骼发育障碍,因此在掌握以上饮食的同时,需适当增加摄入含铁质和钙质多的食物。

    食疗方选:

    1.鸡肉馄饨取野鸡肉、葱、姜、花椒粉、盐各适量,怀山药50克。将野鸡肉剁成肉泥,放入调味品,拌匀,做成馅包馄饨,锅内水中加怀山药煮沸5~10分钟,下馄饨煮熟食用。

    2.荔枝粥取干荔枝15枚,山药、莲子各15克,粳米100克。先将前3味加水煎煮,去渣取汁,后入粳米。常法煮粥,温热服食。

    3.姜汁牛肉饭取鲜牛肉100克,姜汁适量,酱油、花生油各少许。将牛肉洗净剁成肉泥,放碗内加姜汁拌匀,下酱油、花生油再搅拌,待锅内米饭将熟时,把姜汁牛肉倒入米饭上摊开,蒸熟即成。

    4.羊肉黄芪羹取羊肉250克,黄芪15克,乌梅15克,盐少许。先将黄芪、乌梅入锅内加清水1000毫升,浸透,煎20分钟,去渣留汁,加入切成小块的羊肉、食盐,文火炖至烂熟,食肉喝汤。

    5.无花果炖猪肉取无花果干品50克,瘦猪肉250克。将猪肉洗净,加水适量,入无花果,瓦锅隔水炖熟,调味食用。

    6.肠炎汤取茯苓15克,炒白术10克,党参15克,怀山药15克,扁豆衣10克,砂仁3克,升麻10克,柴胡10克,赤芍10克,桃仁10克,红花10克。将上几味一起入水,煎汤饮服,每日1剂,每日2次。, http://www.100md.com


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