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人生好比开车(心灵语丝)
http://www.100md.com 2006年4月18日 《生命时报》 2006.04.18
     人的身体与心理是互动的关系,就好比驾驶员与车子的关系。

    日常生活中的驾驶员不管汽车的制造与修理,而人的大脑却是一个全能驾驶员,不但要掌控对身体的驾驭,还要负责身体的制造、保养和维修。这四大任务缺一不可,但却很少有人能够全面做好这几项工作。

    驾驶员开车最要紧的是什么?脑袋不能发昏!过度疲劳、酗酒、吸毒、癫痫、躁狂都会导致脑袋发昏,这些都是驾驶员大脑生理的问题。还有一种脑袋发昏就是对形势判断出错,南辕北辙,或冲动开车,都会导致麻烦。如果大脑出问题,身体这部车子必出问题。保证“大脑”驾驶员状态正常,那就是心理学关注的问题。如果你想拥有美好人生,就要学习心理学,在生活中运用心理学,努力保证自己心理不发昏,不出偏差。

    驾驶员开车第二要紧的是对车子的保养。再好的大脑驾驶员如果开一辆毛病一大堆的身体破车,要不出事故也难。常见某些具有优秀人格的杰出人士突然暴病或死亡,盖因如此。还有种错误的健康观念,说某某优秀人士不顾身体病痛,依旧拼搏在第一线,最后在工作岗位上倒下,也不足取。作为一个好的驾驶员,你要对自己的宝车仔细保养,而你的身体宝车只有一辆,因此,每天要花点时间给身体宝车检查、呵护、加油、清洁、上蜡。

    在车子的所有功能中,最为要紧的就是启动和刹车。老旧的、漏电的车子常常无法启动。如果一个人患了忧郁症,什么事情都不感兴趣,那就是身体宝车的启动出问题了。人群中有10%的人患有忧郁症,所以这个每日生活的启动问题很要紧。常见车子陷在泥潭中无法摆脱,众人帮忙推车可解困境。忧郁症患者正需要朋友的帮助。

    刹车功能攸关性命,就像人的一生都会犯错,但只要悬崖勒马,浪子回头,所有的错误都可以改正,但如果一意孤行,到了不可收拾的地步,那就为时晚矣。人生不可能一帆风顺,进一步,停一步,再进一步。人生就在这样的反复进停中前进。

    常想想人生好比驾车这个比喻,我们可以领悟很多人生的哲理。, 百拇医药(美国纽约心理医生 张源侠)