警惕癌症十大信号
日常生活中防癌，一方面是从病因方面预防，争取不要得癌；另外就是要了解癌症的早期症状，使那些不幸得癌的人能早发现、早治疗，争取最佳治疗效果。
除了养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒外，还要注意防霉变。发霉的食物中有致癌物质黄曲霉毒素，因此，对它们不要掉以轻心。食品冷藏存放在冰箱中，别超过7天，即使冷冻，也不要超过3个月。
保持良好的生活环境对预防癌症也很重要。居室通气不良，特别是厨房的油烟不能及时排出，都有可能导致肺癌。对于某些含有致癌物质的装修材料、塑料等制品，也应该格外提高警惕。
及早发现癌症的早期症状，对于提高癌症的治愈率非常重要。世界卫生组织专家指出，如果出现以下症状，就可能是癌症的早期信号，要立即就医：1.身体任何部位，如乳腺、皮肤、唇舌或其他地方有可触及的硬结或不消的肿块；2.疣或黑痣颜色加深、迅速增大，有瘙痒感，并出现溃烂或出血等改变；3.持续性消化不良；4.吞咽粗硬物时有哽噎感，胸骨后不适，食道有异物感；5.耳鸣、重听、鼻塞、头痛、咽部分泌物带血，颈部有肿块；6.持续性声哑，干咳或痰中带血；7.原因不明的大便带血，无痛性血尿、外耳道出血；8.月经不正常，大出血，非月经期或绝经后阴道不规则出血；9.久治不愈的溃疡；10.原因不明的体重减轻或低热。
(本文作者是北京军区总医院肿瘤科博士李自宇), 百拇医药
除了养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒外，还要注意防霉变。发霉的食物中有致癌物质黄曲霉毒素，因此，对它们不要掉以轻心。食品冷藏存放在冰箱中，别超过7天，即使冷冻，也不要超过3个月。
保持良好的生活环境对预防癌症也很重要。居室通气不良，特别是厨房的油烟不能及时排出，都有可能导致肺癌。对于某些含有致癌物质的装修材料、塑料等制品，也应该格外提高警惕。
及早发现癌症的早期症状，对于提高癌症的治愈率非常重要。世界卫生组织专家指出，如果出现以下症状，就可能是癌症的早期信号，要立即就医：1.身体任何部位，如乳腺、皮肤、唇舌或其他地方有可触及的硬结或不消的肿块；2.疣或黑痣颜色加深、迅速增大，有瘙痒感，并出现溃烂或出血等改变；3.持续性消化不良；4.吞咽粗硬物时有哽噎感，胸骨后不适，食道有异物感；5.耳鸣、重听、鼻塞、头痛、咽部分泌物带血，颈部有肿块；6.持续性声哑，干咳或痰中带血；7.原因不明的大便带血，无痛性血尿、外耳道出血；8.月经不正常，大出血，非月经期或绝经后阴道不规则出血；9.久治不愈的溃疡；10.原因不明的体重减轻或低热。
(本文作者是北京军区总医院肿瘤科博士李自宇), 百拇医药