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出汗多,用竹炭床垫
http://www.100md.com 2006年6月20日 《生命时报》 2006.06.20
     摩赫先生有个最大的特点——爱出汗,一觉醒来,总是把床铺搞得湿乎乎的,时间久了还会出现体臭,这让他非常苦恼。

    对此,床垫专家鲁尼格博士指出,在每晚的睡眠中,人体至少会有0.5至1升的水分丧失,容易出汗的人应该选择一款透气性好的床垫。否则,新陈代谢产生的废物、水蒸气等不能及时散发,不但容易产生体臭,也不利于人体健康。此外,一般床垫的面料多经过印染,重金属(可溶性铅、镉、铬、汞)含量往往超标,每天接触会刺激人的皮肤及呼吸系统。所以,选择一张透气性好的床垫可以使皮肤“畅快呼吸”,且能延长深度睡眠时间,提高睡眠质量。

    鲁尼格博士向摩赫先生推荐了竹炭床垫。这种床垫以1000℃以上高温精炼的竹炭微粉作为填充层,外套用透气性较好的纯棉布制成。由于竹炭的多孔结构,使其能吸附皮肤排出的二氧化碳、氨及高湿的汗气,保持身体舒爽,减少汗疹等皮肤病的发生几率;竹炭在吸收水分的同时还会产生热效应,尤其在冬天,能使睡眠环境变得温暖而干燥;竹炭还能释放出天然的香气,使人拥有一个最贴近“大自然”的睡眠环境;此外,竹炭可以释放远红外线,促进血液循环,消除肌肉疲劳,加快排出代谢产物,改善人体内环境,对关节痛、失眠、气喘等症状有明显的辅助疗效。

    鲁尼格博士介绍,还有一种含有甲壳素的床垫,其最重要的功能是抗菌和除臭,也适合易出汗的人使用。研究表明,甲壳素中的几丁质为自然界第二大纤维来源,仅次于纤维素。它的防菌机制来自于其分子的正电荷,可以吸附表面带负电荷的细菌,并抑制其繁殖。另外,这种床垫即使洗50次也不会破坏其防菌功能。, 百拇医药(驻德国 青木)