找工作多问“我能做什么”
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多完善个人 别抱怨社会
案例一：小李大学毕业后想要来京发展，参加了几场大型招聘会，却毫无所获。等到他准备回老家时，已经过了就业分配时间，他只得当上了“无业游民”。
案例二：在名牌大学学了四年生物的小徐，年底到一家餐厅连锁店当经理助理。虽然他也为找到这个不错的职位而庆幸，但放弃原有的专业还是让他惋惜。
选择一种工作，就是选择一种人生，选择一种生活的态度。毕业生们面对的选择通常有：大城市还是小地方？大企业还是小公司？顺个性还是逆个性？不少毕业生没有长期就业规划，随波逐流；还有相当一部分人“宁为牛后，不为鸡首”，把留大城市、进大公司作为唯一选择。
其实，不管毕业后找什么样的工作，都要具备良好的心态。对于刚迈出校门又迈进社会的大学毕业生来说，应该做如下调节：
⒈知己知彼，百战百胜
知己，包括深入分析了解自己的性格、能力、兴趣和价值观。你可以问自己三个问题，即“我是谁”“我能做什么”“我想要什么样的生活”。性格决定命运，也决定你适合做什么工作。你也可以假想自己已经在某个工作岗位上开始了一天的工作，那么，那种工作状态是不是自己想要的？
知彼，则要对自己即将从事的工作岗位有深入的了解。不少应届毕业生对行业的了解来自书本，这就需要多参加一些社会实践，了解自己想要去的工作岗位。同时，还可以减少自己与社会相适应的时间，毕竟老师与老板、同事与同学是有很大差别的。
⒉ 给自己的心理“充电”
当对就业规划举棋不定时，可以去学校的心理咨询中心求助，老师会为你进行逐条分析，让你真正了解自己的追求，同时明确职业定位。
⒊保持平常心
不少毕业生遇到困难时，会“吃不到葡萄说葡萄酸”。这种消极的心理暗示，只能让自己更加消沉。那么，不妨将注意力转移到完善自己上，相信自己，并从小事做起。, 百拇医药(北京师范大学心理学院 邓丽芳)