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抠喉咙解酒太危险
http://www.100md.com 2006年12月5日 《生命时报》 2006.12.05
     容易出现胃出血 最好喝点果蔬汁

    过量饮酒有害健康是人所共知的常识。可很多时候,人又总是身不由己。于是,喝完后再“抠喉咙”把酒吐出来就成了他们“补救”的方法。殊不知,这样做,酒是吐出来了,胃却没有摆脱“厄运”。解放军304医院消化内科侯鹏主任提醒说,“抠喉咙”催吐是一种不科学的解酒方式,容易导致胃出血、急性胰腺炎等急症,对身体造成伤害。

    侯主任说,人在剧烈呕吐时,会令腹内压增高,容易引起胃出血。有时候,醉酒者意识不清,会把呕吐物吸入肺部,引起窒息等危险。

    喝酒过度时,最简单有效的方法是饮用温开水,使体内乙醇通过排尿尽快排出体外,或者饮用果蔬汁,如西瓜汁、西红柿汁、芹菜汁等。

    西瓜汁既能加速酒精随尿液排出,避免其被人体吸收,又具有消热去火功效,帮助全身降温;西红柿汁能促进酒精分解,有效消除酒后头晕;芹菜汁则能缓解胃肠不适,消除喝酒导致的面色发红。

    另外,酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒后喝点蜂蜜水则能有效减轻酒后的头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,尤其对于红酒引起的头痛更加有效。并且,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,醉酒的人不妨一试。, http://www.100md.com(赵琳娅)