新发现(2007.02.06)
法国鼓励上班“打瞌睡”
1月31日，法国政府宣布，将出资900万美元，研究上班打瞌睡的益处。卫生部部长格札维埃·贝特朗表示，这是政府鼓励人们延长睡眠时间、提高睡眠质量运动的一部分。如果研究证实打瞌睡有益，那政府还将立法，来保证法国人打瞌睡的权利。
据了解，56%的法国人认为自己睡眠质量很差，另有1/3的人严重失眠。格札维埃·贝特朗指出：“睡眠质量差会直接影响人们的工作状态。此外，20%—30%的交通事故都是由于驾车者缺乏睡眠，注意力降低所致。因此，需要想方法，来改善人民的睡眠质量。比如说，我们在政府网站发出消息，鼓励人们在感觉困顿时打会儿瞌睡，或建议他们临睡前尽量别喝咖啡或茶等。”
为何有人生来口重
偏好口味重的食物，这种习惯是与生俱来的。1月30日，以色列海法大学的研究人员在接受路透社采访时如是说。
海法大学教授米迦·拉伊介绍，他领导的研究团队对80多名儿童和成年人进行了调查分析后发现，那些出生时血液钠含量较低的人，对盐有着特殊的喜好，更倾向于选择口味较重的食物。而且，这些人成年后，其平均钠摄入量，要比其他人高出30%。“新生儿体内钠含量低，与母亲在妊娠期摄入钠不足或妊娠反应较强有关。”研究人员进一步发现，如果限制出生时体内钠含量较低者的饮食，不让其吃口味重的食物，有助于控制体重增长。“我们想通过这一研究，建议孕妇适当增加钠摄入，这样对于其成年后控制体重至关重要。”米迦·拉伊说。
(徐 祎), http://www.100md.com
1月31日，法国政府宣布，将出资900万美元，研究上班打瞌睡的益处。卫生部部长格札维埃·贝特朗表示，这是政府鼓励人们延长睡眠时间、提高睡眠质量运动的一部分。如果研究证实打瞌睡有益，那政府还将立法，来保证法国人打瞌睡的权利。
据了解，56%的法国人认为自己睡眠质量很差，另有1/3的人严重失眠。格札维埃·贝特朗指出：“睡眠质量差会直接影响人们的工作状态。此外，20%—30%的交通事故都是由于驾车者缺乏睡眠，注意力降低所致。因此，需要想方法，来改善人民的睡眠质量。比如说，我们在政府网站发出消息，鼓励人们在感觉困顿时打会儿瞌睡，或建议他们临睡前尽量别喝咖啡或茶等。”
为何有人生来口重
偏好口味重的食物，这种习惯是与生俱来的。1月30日，以色列海法大学的研究人员在接受路透社采访时如是说。
海法大学教授米迦·拉伊介绍，他领导的研究团队对80多名儿童和成年人进行了调查分析后发现，那些出生时血液钠含量较低的人，对盐有着特殊的喜好，更倾向于选择口味较重的食物。而且，这些人成年后，其平均钠摄入量，要比其他人高出30%。“新生儿体内钠含量低，与母亲在妊娠期摄入钠不足或妊娠反应较强有关。”研究人员进一步发现，如果限制出生时体内钠含量较低者的饮食，不让其吃口味重的食物，有助于控制体重增长。“我们想通过这一研究，建议孕妇适当增加钠摄入，这样对于其成年后控制体重至关重要。”米迦·拉伊说。
(徐 祎), http://www.100md.com