炎热的夏天将至，可是有许多人不知道，要安然步入夏季，应在春天里先灭五种“火”。

    孩子宜灭肺火

    春天里有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立刻就会升高。从中医学的观点看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。家长说小孩春天“火”大，容易感冒咳嗽以及腹泻，实质上就是阴阳平衡失调所致。一般来说，“火”大的孩子平素性情急躁、烦躁易怒、大便干、手足心热、喜食冷饮、食欲一般都比较差，睡觉时不爱盖被子，喜欢俯卧而睡 ......