防中风空调别低于26℃
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外面炎炎酷暑，家里凉爽无比，空调给老人带来了无限清凉。但是，有些老人却把空调的温度调得很低，甚至吹着冷气、盖着被子。殊不知，空调温度过低，极易引发中风。
老人一般都患有不同程度的心血管疾病，如高血压、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂症等。如果室内空调温度过低，室内外温差就会变大，老年人突然从炎热的室外进入低温的室内，或长时间呆在低温的房间中，皮肤血管受到冷气的剌激，都会发生强烈的收缩，致使血压骤升或持续升高。尤其是那些本来血压就高的老人，身体为了适应室内外的温差，血管就要不断地调节自身状态，遇冷收缩、遇热扩张。但是，老人的血管不再像年轻时那样有弹性了，而是变得发僵发脆，血管舒张、收缩能力下降，很难适应忽冷忽热的温度变化，从而容易导致脑动脉破裂，引发脑中风。
这并不意味着老人就不能使用空调，老人一定要把空调的温度设置在26℃以上。最好每天都开窗换气，既能保持室内空气流通，也有利于老人适应室外温度，减少中风的危险。, http://www.100md.com(北京军区总医院高干科主任 张 禹)