饮食调理乳腺增生
乳腺增生症是由于体内雌激素水平增高，使乳腺组织中腺体的末端乳管和腺泡以及周围的纤维组织增生，并伴有淋巴细胞浸润所致。患者在积极治疗的同时，还应进行饮食调理：
一、平时要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶；
二、多进食富含纤维素的蔬菜；
三、可进食玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类等；
四、避免食用生冷、油炸和辛辣刺激性的食物；
五、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。
另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合，积极面对人生，这样才有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。, 百拇医药(东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 王长松)
一、平时要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶；
二、多进食富含纤维素的蔬菜；
三、可进食玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类等；
四、避免食用生冷、油炸和辛辣刺激性的食物；
五、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。
另外，精神紧张、忧伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的重要因素，极易引起乳腺增生症。所以应保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合，积极面对人生，这样才有助于内分泌的平衡，减少乳腺增生症的发生。, 百拇医药(东南大学附属中大医院中医内科副主任医师 王长松)