社区医院教我吃早餐
糖尿病!一纸诊断书把我打了个措手不及，我像一个找不到方向的旅人，漫无目的地在医院长廊里走动。接下来的日子，过得很迷茫，我机械地挤进人潮汹涌的医院，排队、挂号、检查、拿药……
在我看来，怎么吃，怎么运动，怎么用药，很多细节我都搞不明白。医生的精力毕竟有限，每次门诊总是匆匆看看检查结果，便开下一堆药，最多抛下一句“注意饮食，少吃甜的”之类的话，根本无暇顾及我提的每一个问题。时间一长，药吃了不少，钱花得很快，可病情没有太大的好转。家人为了迁就我，改变了饮食习惯，有时看着他们难以下咽的神情，我觉得自己成了家庭负担。
一个偶然的机会，我听说离我家不远的北京市丰台区医星医院正在搞针对糖尿病患者的营养早餐活动。我抱着试试看的心情，在一个周六走进了这家医院。到导医台一打听，一位年轻护士热情地对我说：“阿姨，欢迎您!您是第一次来吧，请您到二楼先去听讲座。”我的心情顿时变得明朗起来。
据介绍，医星医院是“卫生部十年百项糖尿病综合防治计划推广单位”，专做社区糖尿病防治工作。在营养早餐活动中，医生按照我们每个人的病情，制订了进食标准。测完餐前血糖，护士开始为我们盛菜、盛饭，并记录每个人第一口进食的时间。早餐后，再测血糖，接着再指导我们运动……
这次活动让我获益匪浅，知道了对于我们来说，科学的饮食和运动是多么重要。后来，我总去这家医院检查。这里平时查血糖只收检查费，不收挂号费。在营养早餐活动期间，早餐和测血糖都是免费的，大大减轻了我们的经济负担。
如今，我们这几十个老病号和这家医院的护士就像一家人一样。和他们在一起，我再也不觉得孤单了。▲(陈 歆), 百拇医药
在我看来，怎么吃，怎么运动，怎么用药，很多细节我都搞不明白。医生的精力毕竟有限，每次门诊总是匆匆看看检查结果，便开下一堆药，最多抛下一句“注意饮食，少吃甜的”之类的话，根本无暇顾及我提的每一个问题。时间一长，药吃了不少，钱花得很快，可病情没有太大的好转。家人为了迁就我，改变了饮食习惯，有时看着他们难以下咽的神情，我觉得自己成了家庭负担。
一个偶然的机会，我听说离我家不远的北京市丰台区医星医院正在搞针对糖尿病患者的营养早餐活动。我抱着试试看的心情，在一个周六走进了这家医院。到导医台一打听，一位年轻护士热情地对我说：“阿姨，欢迎您!您是第一次来吧，请您到二楼先去听讲座。”我的心情顿时变得明朗起来。
据介绍，医星医院是“卫生部十年百项糖尿病综合防治计划推广单位”，专做社区糖尿病防治工作。在营养早餐活动中，医生按照我们每个人的病情，制订了进食标准。测完餐前血糖，护士开始为我们盛菜、盛饭，并记录每个人第一口进食的时间。早餐后，再测血糖，接着再指导我们运动……
这次活动让我获益匪浅，知道了对于我们来说，科学的饮食和运动是多么重要。后来，我总去这家医院检查。这里平时查血糖只收检查费，不收挂号费。在营养早餐活动期间，早餐和测血糖都是免费的，大大减轻了我们的经济负担。
如今，我们这几十个老病号和这家医院的护士就像一家人一样。和他们在一起，我再也不觉得孤单了。▲(陈 歆), 百拇医药