怎样让孩子不恋电视
1.控制时间：家长要限制孩子看电视的时间，每天看电视最好不要超过1小时。在节假日也不能例外，看电视的时间可安排在晚间6～7时，节假日在上午9～10时。看电视的时间表也可以和孩子一起协商。固定时间看电视可以改变孩子盲目看的习惯，并减少了看电视的时间。在选择节目时，尽量选择一小时内的儿童节目。
2.同看电视；父母应尽量陪孩子一同看电视。在看电视时，要耐心地解答孩子对电视的疑问，做到边看边问边解答。父母要让孩子带着问题看，引导他在看的过程中作出适当的评价。一同看电视还可以增进亲子感情，活跃家庭气氛。在看电视时，孩子得到家长的指导，大大地减少了电视中暴力镜头对孩子的不良影响，帮助孩子养成良好的收视习惯。
3.以身作则：家长看电视也要控制时间。不要吃饭时看电视，不要边吃零食和饮料边看电视。要端正看电视的姿势和距离。决不能拿看电视作为奖励或惩罚孩子的手段。
4.选择内容：有暴力倾向、爱情、选秀等内容的电视不适合孩子看。给孩子选择一些卡通、智力游戏、幼儿节目、科普知识等内容的电视。在黄金时段若没有适合孩子看的电视，在家里可准备一些孩子感兴趣的光碟放映。, 百拇医药(上海复旦大学儿科医院教授 时毓民)
2.同看电视；父母应尽量陪孩子一同看电视。在看电视时，要耐心地解答孩子对电视的疑问，做到边看边问边解答。父母要让孩子带着问题看，引导他在看的过程中作出适当的评价。一同看电视还可以增进亲子感情，活跃家庭气氛。在看电视时，孩子得到家长的指导，大大地减少了电视中暴力镜头对孩子的不良影响，帮助孩子养成良好的收视习惯。
3.以身作则：家长看电视也要控制时间。不要吃饭时看电视，不要边吃零食和饮料边看电视。要端正看电视的姿势和距离。决不能拿看电视作为奖励或惩罚孩子的手段。
4.选择内容：有暴力倾向、爱情、选秀等内容的电视不适合孩子看。给孩子选择一些卡通、智力游戏、幼儿节目、科普知识等内容的电视。在黄金时段若没有适合孩子看的电视，在家里可准备一些孩子感兴趣的光碟放映。, 百拇医药(上海复旦大学儿科医院教授 时毓民)