日常生活中怎样预防龋病
山东省口腔医院 教授 王春玲
读者李天丽问：看了上期刊登的文章《千万不可小视虫牙的危害》，很有收获。偏巧，我的孩子也患有龋齿。请问，日常生活中怎样预防龋齿？
答：龋病是发生在牙齿上的多因素复合作用导致的疾病，必须采用综合方法才能有效地预防龋病，日常生活中，应注意做到：
1.保持口腔卫生，养成好的口腔卫生习惯减少粘附在牙齿表面的细菌及菌斑，儿童从3岁开始教会其正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，定期到医院进行口腔检查。
2.氟化物防龋 氟化物可有效增强牙齿抵抗龋病的能力，抑制细菌生长，抵抗酸的腐蚀。目前应用较普遍的方式是使用含氟牙膏，含氟漱口液等，还有饮水加氟，但必须要有关部门科学，严格，周密的部署实施，因为含氟量过高又会引发其它病变。
3.控制食用糖的摄入量和次数 口腔细菌利用糖的发酵产酸，腐蚀牙齿，所以提倡少吃零食，少吃糖果，特别是临睡前。
4.窝沟封闭 在刚萌出的恒磨牙，双尖牙的窝沟处涂封闭剂，防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积，从而预防窝沟龋的发生。
5.定期进行口腔检查 早发现早治疗。
专家简介：熊世江，山东大学口腔医院综合科教授、医学博士，擅长龋病、非龋性疾病、牙髓病、各类根尖周病诊治和牙齿美容修复及超声波治疗细小阻塞根管。
门诊电话：0531-88382940, 百拇医药
读者李天丽问：看了上期刊登的文章《千万不可小视虫牙的危害》，很有收获。偏巧，我的孩子也患有龋齿。请问，日常生活中怎样预防龋齿？
答：龋病是发生在牙齿上的多因素复合作用导致的疾病，必须采用综合方法才能有效地预防龋病，日常生活中，应注意做到：
1.保持口腔卫生，养成好的口腔卫生习惯减少粘附在牙齿表面的细菌及菌斑，儿童从3岁开始教会其正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，定期到医院进行口腔检查。
2.氟化物防龋 氟化物可有效增强牙齿抵抗龋病的能力，抑制细菌生长，抵抗酸的腐蚀。目前应用较普遍的方式是使用含氟牙膏，含氟漱口液等，还有饮水加氟，但必须要有关部门科学，严格，周密的部署实施，因为含氟量过高又会引发其它病变。
3.控制食用糖的摄入量和次数 口腔细菌利用糖的发酵产酸，腐蚀牙齿，所以提倡少吃零食，少吃糖果，特别是临睡前。
4.窝沟封闭 在刚萌出的恒磨牙，双尖牙的窝沟处涂封闭剂，防止微生物和食物碎屑在窝沟的堆积，从而预防窝沟龋的发生。
5.定期进行口腔检查 早发现早治疗。
专家简介：熊世江，山东大学口腔医院综合科教授、医学博士，擅长龋病、非龋性疾病、牙髓病、各类根尖周病诊治和牙齿美容修复及超声波治疗细小阻塞根管。
门诊电话：0531-88382940, 百拇医药