自制美白便方
冬瓜籽蜜丸 取冬瓜籽晒干，研成细末，用白蜂蜜拌和，做成梧桐籽大的丸子。每次用白开水送服30丸，早、晚各服1次。连续服用3个月。有美白皮肤，使皮肤细腻光泽的功效。
牡蛎蜜丸 取牡蛎壳(中药店有售)捣碎研成极细末。调入蜂蜜，做成梧桐籽大的丸子。早、晚各空腹吃1 次，每次用白开水送服30丸，连吃3个月以上。可使皮肤润泽滑腻，防止皮肤枯黄。所以中医认为本丸可治“面色黎黑”。
牛奶面膜 取鲜牛奶200毫升，煮沸，再煮至浓稠。每晚睡前温水洗脸后，用晾温后的浓牛奶涂面及颈项皮肤，稍干后用清水洗去。可防止环境污染损伤皮肤，使面黑变白。
蛋清面膜 新鲜鸡蛋2～3枚，取蛋清。每晚睡前洗净脸后，用蛋清敷面，稍后用清水洗去。能使皮肤细腻致密，还可防止日晒或电辐射(长期使用电脑)引起的皮肤变黑。
珍珠面膜 取珍珠粉适量，用鲜牛奶调成糊状。每晚睡前洗脸后，用此糊敷面，稍后用清水洗去。对皮肤细胞有全面的营养和美白功效。所以，无论对何种原因之面黑，特别是病后气血不足之面色枯黄、晦暗，美白作用显著。, http://www.100md.com(本报讯 易敏 刘正才)
牡蛎蜜丸 取牡蛎壳(中药店有售)捣碎研成极细末。调入蜂蜜，做成梧桐籽大的丸子。早、晚各空腹吃1 次，每次用白开水送服30丸，连吃3个月以上。可使皮肤润泽滑腻，防止皮肤枯黄。所以中医认为本丸可治“面色黎黑”。
牛奶面膜 取鲜牛奶200毫升，煮沸，再煮至浓稠。每晚睡前温水洗脸后，用晾温后的浓牛奶涂面及颈项皮肤，稍干后用清水洗去。可防止环境污染损伤皮肤，使面黑变白。
蛋清面膜 新鲜鸡蛋2～3枚，取蛋清。每晚睡前洗净脸后，用蛋清敷面，稍后用清水洗去。能使皮肤细腻致密，还可防止日晒或电辐射(长期使用电脑)引起的皮肤变黑。
珍珠面膜 取珍珠粉适量，用鲜牛奶调成糊状。每晚睡前洗脸后，用此糊敷面，稍后用清水洗去。对皮肤细胞有全面的营养和美白功效。所以，无论对何种原因之面黑，特别是病后气血不足之面色枯黄、晦暗，美白作用显著。, http://www.100md.com(本报讯 易敏 刘正才)