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周末最易忘服药
http://www.100md.com 2007年10月9日 《生命时报》 2007.10.09
周末最易忘服药
周末最易忘服药
周末最易忘服药

     欧洲心脏病学年会调查显示

    健康膳食、药物、运动是“降压三法宝”。

    一旦得了高血压,就得和降压药终生为伴了,因为这样可以减少心脑血管意外的发生。但2007年欧洲心脏病学年会上公布的数据实在不容乐观。调查显示,50%高血压患者每月至少漏服药1次;与平时相比,周末更是容易忘记。更可怕的是,病人忘记服药的次数越多,就越有可能停止治疗,且还会增加患心梗和中风的风险。

    而对于工作繁忙的患者来说,情况则更为复杂。一方面,他们常顾不上吃早饭,就风风火火赶去上班,办公室又没有备用药,于是造成漏服;而一到周末,人们正常的生活习惯会被打破,又常会忘了吃药。此外,服用短效降压药的患者一天要吃三四次,随便一件事情打个岔,疏忽在所难免。

    偶尔漏服降压药,问题不大,即使连续两三天漏服,血压也能被控制在一定范围内。但长此以往,会造成血压的忽高忽低,有可能导致心脑血管意外。尤其是在白天,血压可能受情绪、体力活动等因素影响,波动幅度较大,应该视情况补服。如果漏服时间在两次用药时间间隔的1/2之内,可以补服;如果漏服时间大于两次用药间隔的1/2,应立即补服,并适当推迟下次服药的时间。

    有一些方法可以提醒自己避免漏服药物。比如在家里和办公室备有双份药,或将药放在显眼的位置或特殊的提醒药盒内。一般来说,建议大家选用长效降压药物,由于每天只需服用一次,高血压病人漏服几率小,依从性更好。如果漏服时间超过72小时并且血压升幅较大,可加服一次短效降压药,再按正常周期服药即可。, 百拇医药(北京大学人民医院高血压病房 主任 孙宁玲)