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14岁前皮鞋比布鞋好
http://www.100md.com 2007年10月9日 《生命时报》 2007.10.09
14岁前皮鞋比布鞋好

     鞋一定要买舒服的,这是所有人的共识。所以,很多家长在给孩子买鞋时,也习惯性地认为柔软的布鞋穿起来会更舒服。殊不知,这样的鞋子,对于脚形正处于发育期的孩子而言,并不是最好的选择。

    一般情况下,孩子在14—15周岁前,脚部都处于生长发育阶段,骨骼尚未完全定形,整个脚部的关节还不稳固,需要有形一点的鞋子来帮助脚形塑造。而布鞋或胶鞋质地较软,鞋底容易变形,很难起到这一作用。

    有时会见到一些孩子走路摇摇晃晃,特别容易摔跤,很可能就是脚部关节松弛所致。还有些人长大后习惯走“内八字”或“外八字”步,也都可能是由于小时候关节松软,脚形没有固定好导致的。此外,正在发育中的足弓,也需要有点高度的鞋后跟来支撑,否则,足弓失去支撑,时间长了就可能造成平足。因此,一双有形而舒适的皮鞋才应该是孩子的最佳选择。

    怎样才能为孩子挑选一双有形而舒适的皮鞋呢?

    首先,鞋后跟最好有点高度,1厘米—1.5厘米为宜,这样有利于起到支撑足弓的作用。

    其次,要挑选那种鞋底稍微硬一点的,因为孩子在走路时,身体重心全在脚上,如果鞋底太软,容易重心不稳。

    最后,孩子所穿的皮鞋,鞋帮不能太窄。要保证脚掌、脚趾处于一种自然伸展的状态,但后面不能太空,以留出1厘米左右(差不多有大人一个手指宽度)的空间为好。另外,不要选择那种尖头的皮鞋,这样孩子穿起来脚趾放不平,不利于脚部发育。, http://www.100md.com(上海儿童医学中心副主任医师 吴 虹)