护肤试试“浴疗”
秋季气候干燥，加上年龄的增加，人们的皮肤会发生老化如弹性减弱、干燥、起皱、失去光泽等情况，其主要原因之一是皮肤角朊细胞脱水。而中草药浴液中含有生物碱、甙类、氨基酸、维生素、植物生长素等，对皮肤有滋养保护作用，可使之润泽、柔嫩、光滑、富有弹性，并可清洁皮肤污渍，起到护肤保健、养颜抗衰的作用。此外，浴液通过对体表皮肤、黏膜的物理化学刺激，还可以起到疏通经络、调理气血、改善微循环、调整脏器功能和增强机体免疫力等作用。下面介绍浴疗护肤保健方两则：
1.三花润肤方
药物组成：桃花30克、荷花30克、芙蓉花50克。
功能：活血化瘀，润肤去皱。
适应范围：适用于各型皮肤的日常保健。
制备用法：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，冬取雪水，煎之为汤，兑成温水沐浴。
2.护肤止痒方
药物组成：干地黄15克、地榆10克、枳壳15克、蜂房10克、荆芥10克、谷精草15克、蛇床子10克、明矾10克。
功能：清热凉血，祛风止痒。
适应范围：老年慢性瘙痒性皮肤病。
制备用法：上八味共研粗末，加水3000毫升，煎煮去渣取汁，待温度适宜淋洗患处或浸浴20~30分钟。
注意事项：饭前后30分钟不宜沐浴。, 百拇医药(江西研究员 杨宁)
1.三花润肤方
药物组成：桃花30克、荷花30克、芙蓉花50克。
功能：活血化瘀，润肤去皱。
适应范围：适用于各型皮肤的日常保健。
制备用法：春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，冬取雪水，煎之为汤，兑成温水沐浴。
2.护肤止痒方
药物组成：干地黄15克、地榆10克、枳壳15克、蜂房10克、荆芥10克、谷精草15克、蛇床子10克、明矾10克。
功能：清热凉血，祛风止痒。
适应范围：老年慢性瘙痒性皮肤病。
制备用法：上八味共研粗末，加水3000毫升，煎煮去渣取汁，待温度适宜淋洗患处或浸浴20~30分钟。
注意事项：饭前后30分钟不宜沐浴。, 百拇医药(江西研究员 杨宁)