心理病人最不爱听的几句话
有些心理病人或是慢性病人，达到一定程度和持续一定时间会有抑郁、焦虑、恐惧、疑病、强迫观念等心理行为或障碍的发生。这类病人往往会从医生或亲友得到某些不当劝慰。这些劝慰虽然出发点是好的，其实却是这类病人最不愿意听到的，作用也是适得其反。
“想开点” 此话常能起到启迪作用。如果让病人想开点，却丝毫不能改变他钻牛角尖的思维和病态情绪，反而会使他产生无人能理解其痛苦的感叹，拉大彼此的心理距离。
“没有病” 病人某脏器、某部位持续出现症状，反复做身体相关检查未见异常，他们的紧张情绪及症状也未由此化解。在这种情况下，有人会得到你没什么病或想得太多之类的解释、开导。这类看似无病呻吟者，多见于心身障碍病人，把心理障碍转化为躯体症状。这类病人的痛苦程度及负面影响远大于生理疾病，他们的表述是真实的体验。
“靠自己” 常听有人劝慰有心病者：“你这种情况还得靠自己调解。”这好比告诉身体有疾病的人“你的心脏病得靠自己治”、“你这个肿瘤得靠自己手术”。这种劝说迎合了一些病人，因为他们曾多方求助，最终心灰意冷，得出了“靠自己”的结论。然而，在这种理念支配下，他们靠的是戴上面具，强装笑颜，防卫和回避与他人心灵上的沟通，深深压抑自我，暗暗与疾病较劲。而心病的特点是：你越与之抗衡，病情就越加重。
上述这些“无的放矢”的劝慰主要来自施助者的认同偏差和支配心理，他们意识不到求助者处于病态，不能设身处地感受病人的疾苦和需求。劝慰病人需要走入病人角色去感同身受，才能助病人一臂之力。
(季壮壮), 百拇医药
“想开点” 此话常能起到启迪作用。如果让病人想开点，却丝毫不能改变他钻牛角尖的思维和病态情绪，反而会使他产生无人能理解其痛苦的感叹，拉大彼此的心理距离。
“没有病” 病人某脏器、某部位持续出现症状，反复做身体相关检查未见异常，他们的紧张情绪及症状也未由此化解。在这种情况下，有人会得到你没什么病或想得太多之类的解释、开导。这类看似无病呻吟者，多见于心身障碍病人，把心理障碍转化为躯体症状。这类病人的痛苦程度及负面影响远大于生理疾病，他们的表述是真实的体验。
“靠自己” 常听有人劝慰有心病者：“你这种情况还得靠自己调解。”这好比告诉身体有疾病的人“你的心脏病得靠自己治”、“你这个肿瘤得靠自己手术”。这种劝说迎合了一些病人，因为他们曾多方求助，最终心灰意冷，得出了“靠自己”的结论。然而，在这种理念支配下，他们靠的是戴上面具，强装笑颜，防卫和回避与他人心灵上的沟通，深深压抑自我，暗暗与疾病较劲。而心病的特点是：你越与之抗衡，病情就越加重。
上述这些“无的放矢”的劝慰主要来自施助者的认同偏差和支配心理，他们意识不到求助者处于病态，不能设身处地感受病人的疾苦和需求。劝慰病人需要走入病人角色去感同身受，才能助病人一臂之力。
(季壮壮), 百拇医药