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老人还是有根手杖好
http://www.100md.com 2007年11月12日 《家庭医生报》 2007年11月12日(总第1135期)
     体弱多病行动不便的老年人,用根手杖大有好处。因为有杖在手,站可倚身,坐可稳当,起可挺劲,行可助足,雪天冰地可防滑,登山或旅游可增力,地面凹凸可防摔,狗咬还可护身……,好处真是太多了。

    制作手杖的材料,可根据个人的爱好选择,原则上应选用坚固耐用、灵巧轻便之品,金属、木质、藤子、竹子手杖均可,笔者认为塑料手杖最为合适,因其坚韧、不易折断、轻巧灵便,且价格便宜。

    一般老人的手杖,高度不应超过自身的腰部,以下垂的手腕部与地面的距离为准,这样的长度最好,维持身体平衡的功能最相宜。手杖的握手部位不宜太小,否则对手关节不利。, http://www.100md.com(北京军区总医院主任医师 张禹)