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止咳药治标不治本
http://www.100md.com 2007年11月15日 《当代健康报》 2007.11.15
     冬季较干燥,早晚温差也较大,一旦伤风感冒,可能就会引发咳嗽,如果不接受治疗可能就这样咳上好几个月。

    临床上秋冬最常见的症状就是咳嗽。不过,咳嗽其实是身体的一种自我保护反应,有助于将入侵或刺激气管的有害物质排出体外,所以不能贸然使用止咳药,以免闭门留寇,在诊治上要先找出病因,才能对症下药,以免掩埋了疾病的真相,错失治疗先机。

    平日以西洋参、麦冬、五味子煮成生脉饮服用,可用于治热伤元气汗出过多,气津耗伤者。症候为口渴、烦热、气塞,心律不齐,心跳过速,神经衰弱,气管炎,肺结核体虚久咳,或用于感冒发汗后肺气阴两虚之调养。

    同时,百合粥、冰糖梨、冰糖银耳汤等食疗方对预防秋咳也有不同疗效,作法如下:

    百合粥:百合30克、粳米100克(也可以糙米、胚芽米或取代),冰糖适量。把百合用清水泡软,把粳米洗净,两者一起加水煮粥。粥成时加入冰糖,再稍煮片刻即可。百合是一种常用的中药材,多用于润肺止咳、宁心安神,有益肺脏,同时能保养呼吸系统每天早晚让孩子食用百合粥,可有滋肺润燥,清心安神的功效。

    冰糖川贝梨子:梨一只,将内核取出,放上川贝母3钱及冰糖,放入电锅隔水蒸个十多分钟。喝水,吃梨,每天两次,每次半个梨。若是内热烦渴盛者,又见痰黄者,吃梨子即可,不用蒸熟。

    冰糖银耳汤:银耳10克,用温水浸泡30分钟,加冰糖和水,煮沸至银耳烂熟即可。银耳具生津润肺、益气活血、滋阴养胃,适用于肺燥乾咳、胃肠燥热、便秘等症。但在感冒初期,如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者,忌食银耳。 (王文斗), http://www.100md.com