哮喘患者吃什么好
浙江省一位读者：糖尿病患者在饮食上应注意什么？另外，哮喘病人应该多吃点什么？
反馈：糖尿病患者饮食要求为碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低；尽量少加糖和盐；每次进餐的间隔时间基本相等；食物的品种应多样化；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米、红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。
糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些调料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者应禁食白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等少吃，最好不吃。蛋黄和动物内脏如肝、脑、肾等含胆固醇相当高，应尽量少吃或不吃。酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
哮喘病人平时宜多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、骨头等。同时，多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。, 百拇医药
反馈：糖尿病患者饮食要求为碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低；尽量少加糖和盐；每次进餐的间隔时间基本相等；食物的品种应多样化；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食，宜多吃些蔬菜、瓜果，限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通便。富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米、红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。
糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些调料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病患者应禁食白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等少吃，最好不吃。蛋黄和动物内脏如肝、脑、肾等含胆固醇相当高，应尽量少吃或不吃。酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。
哮喘病人平时宜多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、骨头等。同时，多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。, 百拇医药