关节炎患者宜穿坡跟鞋

http://www.100md.com 2007年11月29日 家庭保健报 2007.11.29

     骨性关节炎患者常年穿平跟鞋并非最佳选择。因为穿平底鞋行走时，体重会过多地压在脚后跟上，走路时间长了，上传的冲力可能会使人产生足跟、踝、膝、髋、腰等部位的疼痛和不适，对关节产生不良影响；有时还会引发头痛、头昏等。最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。鞋后跟以高出鞋底前掌2厘米左右为宜。

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