哪些人需要喝酸奶
习惯性便秘者：经常喝酸奶，可以刺激肠胃蠕动，改善便秘的症状。
经常吸烟喝酒者：酸奶中含有大量的维生素和一些活性物质，有助于减轻内脏负担，减轻烟、酒对人体的伤害。
使用抗生素药物者：当人们使用抗生素药物治疗炎症引起的疾病时，喝含双歧杆菌等活性乳酸菌的酸奶，有助于平衡肠道菌群的失调，补充营养，避免毒副作用。
心血管疾病、肝脏疾病、化疗等疾病患者：经常喝酸奶有助于心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等患者的康复。
余苗
经常吸烟喝酒者：酸奶中含有大量的维生素和一些活性物质，有助于减轻内脏负担，减轻烟、酒对人体的伤害。
使用抗生素药物者：当人们使用抗生素药物治疗炎症引起的疾病时，喝含双歧杆菌等活性乳酸菌的酸奶，有助于平衡肠道菌群的失调，补充营养，避免毒副作用。
心血管疾病、肝脏疾病、化疗等疾病患者：经常喝酸奶有助于心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等患者的康复。
余苗