听音乐可防病(图文)
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根据每个人自身的身体结构不同，五脏在脏气上的差异，配合不同的音乐，就可以使五音防病、养身。据说在古代，真正好的中医不用针炙或中药，而用音乐。一曲终了，病退人安。
肝：肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。
最佳曲目：《胡笳十八拍》，肝顺需要木气练达，这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
最佳欣赏时间：19：00-23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝。
心：现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很容易引起心脏系统的不适。
最佳曲目：《紫竹调》，心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
最佳欣赏时间：21：00-23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前让心气平和下来，过早过晚都不太合适。
脾：是我们身体里的重要能量来源，食物消化吸收才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担而停产。
最佳曲目：《十面埋伏》。这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，有节奏地进行对食物的消化、吸收。
最佳欣赏时间：在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好。
肺：因为肺和外界接触频繁，所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌，会在你身体抵抗力稍低的一刹那，占领你的肺。
最佳曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气。
最佳欣赏时间：15：00-19：00。体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。
肾：我们身体里所有其他脏器产生的能量，在满足日常消耗后，都会把多余的能量转存到肾中，将来身体里的其他器官缺少足够的能量时，会从肾中抽调。长此以往，肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。
最佳曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复地、逐一地将产生的能量源源不断输送肾中。
最佳欣赏时间：7：00-11：00。在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配，谱成比较融洽的曲子，可以促使肾中精气的隆盛。
雅.轩, 百拇医药(金秋胡杨)