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暖气过热也是祸
http://www.100md.com 2007年12月15日 《燕赵都市报》
     “长时间处于紧闭门窗的室内,很容易使人患病。”近日,针对不少因干燥、胸闷、咳嗽等症状就诊的患者,医学专家指出,冬季室内用暖气取暖时,需要预防“暖气病”。

    所谓“暖气病”并非一种医学病种,而是因空气不流通、室温过高而出现的一系列呼吸、皮肤、心脑血管等系统的异常反应。对于体质较弱人群来说,这些异常反应往往带来的就是各种疾病的侵蚀。

    ■身居暖房频繁患病

    近日,记者从石市各大医院了解到,感冒、皮肤干燥、心绞痛等患者呈逐渐增多迹象。

    在呼吸科门诊,5岁的童童正在接受医生的检查。据童童的妈妈介绍,童童体质不好,总爱得病,为此,一到寒冷的冬天,妈妈就不让孩子去幼儿园,怕孩子受凉感冒。可没想到,整天呆在室内的童童还是三天两头感冒发烧。当天早晨,孩子一起床,就感到喉咙干痛,鼻腔干燥,还伴有干咳、打喷嚏的症状。经医生诊断,孩子呆在暖气房里,不能适应干燥的环境,儿童的呼吸道黏膜比较娇嫩,出现了感冒、过敏性鼻炎等呼吸道的症状。“像这种情况来就诊的能占到门诊量的四分之一左右。”河北医大二院呼吸科医生孟爱宏说。
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    记者另从耳鼻喉科、眼科门诊了解到,近日来该门诊接诊的鼻出血、结膜炎、干眼病患者较前明显增多,每天门诊量在20余例,其中大多数是老人和孩子。

    另外,从门诊统计上看,近日心脑血管等慢性疾病复发的患者也逐渐增多。

    ■室内密不透风易致病

    针对近期各种疾病小幅增多迹象,医学专家指出,除了近段时间的大雾天气所致,患者长时间呆在密不通风的高温室内,也是致病的一大原因。

    河北省人民医院神经二科主任冯亚青说,冬季门窗紧闭,加上暖气供暖造成室温过高,空气流通不好,导致室内空气中二氧化碳含量增加,室内干燥、闷热。当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其他能引发感染的细菌繁殖速度会加快,也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病。人们为了保暖往往将门窗紧闭,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了“温床”,致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增。由于干燥,人们会普遍感到烦躁不安、皮肤发紧、口干舌燥、唇裂上火,有的人甚至会流鼻血。干燥也是肌肤的致命杀手,会加速体内水分流失,使机体纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。有些居室内温度过高,由于出汗过多,可致血液浓缩血黏度增高,血管扩张血容量不足,能引起血压下降及心绞痛等心血管疾病症状。
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    专家指出,儿童、老年人等体质较弱人群将是“暖气病”的最大受害者,另外,一些工作压力大、生活无规律的办公室一族也容易被这种疾病袭击。

    ■居室环境人为改善

    “暖气病”虽然使人感到难受,不过并非不可预防。专家指出,其实只要在生活上加以注意,就可有效地预防这种疾病的发生。

    温度:别超过24摄氏度

    冬季室内温度最好保持在18℃-24℃之间。如果超出了这个温度,就可以采取开窗或关闭暖气的方式降低室温。

    通风:每天不少于1个小时

    每天至少开窗通风1个小时,最好在每天的上午、中午,或是下午开窗通风。早起开窗必须在太阳出来以后再开,晚上最好不要开窗。对于上班族来说,也可在出门前把窗户开一个小缝,等回家后再关上窗户。家中有老人和儿童时,不要使他们长时间靠近窗口,避免着凉感冒。, http://www.100md.com(大浪淘沙)