护脑先护脚
足弓可以保护大脑、脊椎和胸腔、腹腔内的器官，被称为“天然的减震器”。因此，保障小儿足弓的健康发育非常重要。
1.选鞋要合适
带着小儿出门，就要给他穿上软底的鞋子，免得束缚足弓。在幼儿时期，小儿的足弓还没有形成，骨和关节都有弹性，小儿脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显，所以当他们站立时脚底比较平坦，因此选鞋时要非常小心。在这期间穿鞋不合理不仅容易造成脚部永久性畸形，而且还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。
2.动静结合
小儿在家里最好光着脚，这样可以增加脚趾抓攀的能力，有助于学走路。与成人比较，小儿的骨骼较柔软、肌肉力量弱，心脏收缩力也弱，不能适应长时间活动，因此小儿在学走路时应适量，动静结合。同时需要注意，在小儿足弓尚未较好形成时，勉强练习走路，易使足弓过重而导致扁平足。(田静峰), 百拇医药
1.选鞋要合适
带着小儿出门，就要给他穿上软底的鞋子，免得束缚足弓。在幼儿时期，小儿的足弓还没有形成，骨和关节都有弹性，小儿脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显，所以当他们站立时脚底比较平坦，因此选鞋时要非常小心。在这期间穿鞋不合理不仅容易造成脚部永久性畸形，而且还可能使脊柱的生理弯曲发生变形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。
2.动静结合
小儿在家里最好光着脚，这样可以增加脚趾抓攀的能力，有助于学走路。与成人比较，小儿的骨骼较柔软、肌肉力量弱，心脏收缩力也弱，不能适应长时间活动，因此小儿在学走路时应适量，动静结合。同时需要注意，在小儿足弓尚未较好形成时，勉强练习走路，易使足弓过重而导致扁平足。(田静峰), 百拇医药