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大雾天不宜在室外进行体育活动
http://www.100md.com 2007年12月26日 《中国中医药报》 第2853期
     据新华社电 (记者 杨三军)有关专家提醒,雾天不宜进行室外体育锻炼,尤其是浓雾天。

    据了解,空气污染的首要污染物为可吸入颗粒物。根据专家的解释,除了可吸入颗粒物外,由高密度的细小水滴形成的浓雾里还含有一些酸、碱、盐、胺、苯以及病源微生物等有害物质。因此,雾中锻炼,极易造成机体需氧量的增大与有害物质对呼吸系统的致害因而造成供氧不足之间的矛盾,产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状,病原体也会乘虚而入,危害人体健康。

    雾含有各种有害物质,对呼吸系统影响较大,容易引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、肺炎、哮喘等疾病。特别是老人更需注意,因为在大雾中锻炼还会加重其循环系统的负担,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。, 百拇医药