保养胃肠6妙招
冬季,肠胃疾病,招数一:饮,招数二:调,招数三:排,招数四:忌,招数五:揉,招数六:呼
冬季是肠胃疾病的多发季节,中医认为,脾胃为人体后天之本,脾胃纳运水谷的功能正常,才能维持人体正常的生理功能;脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿。以下方法有助于保养肠胃,不妨一试。招数一:饮
今冬气候干燥,人们常常常常会出现上火、便秘、消化不良等症状。早喝盐水晚喝蜜,尤其适合这个季节。清晨起床后空腹喝一杯淡盐水 ......
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