妈妈护士
 |
宝宝生病后怎么喂养
宝宝生病时，家长尤须注意以下三种情形：
一、维持基础代谢率：维持基本生理需求的营养，又兼顾肠胃的功能，而不影响肠胃的负担为主，食量以六七分饱为宜。
二、避免脱水现象：由于宝宝水分散发比成人快，加上肾脏调节水分功能不完全，当拉肚子或发烧时，水分需求量要增加，注意随时补充含电解质成分的水。
三、避免肠胃负担：以有助肠胃吸收消化的食物为主，并辅以煮、炖等适当烹煮方式料理食材，不建议用炸、热炒及油煎方式。
因宝宝的身体器官因尚未完全发育，此外，由于宝宝的成长度与胃容量关系，致使宝宝必须多餐，且每一餐需九分饱来维持正常的生理需求。
在食品准备原则上，依宝宝年龄层的不同而有不一样的选择，6个月以上宝宝，以简单稀饭为主，如清汤粥等；9个月以上宝宝，以含有碎肉、鱼类、豆腐、蛋等稀饭为主；1岁以上宝宝，以蜂蜜、优酪乳、优格等食材为主；2岁以上宝宝，则以炒饭、炒菜、根茎叶等容易咀嚼的食材为主，如炸马铃薯肉丸。随着宝宝年龄的增长，食材方式由最初容易咀嚼的做法逐渐转变为煎、炖、炒，根据宝宝生长状况而调整做法。此外，为1岁以下的宝宝做时，其实原味原汁不调味是最适宜宝宝食用的，否则会增加宝宝肾脏负担。
(姜会仁), 百拇医药