当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:11573222
学生减压,方式多消极
http://www.100md.com 2008年1月29日 《生命时报》 2008.01.29
     据香港《大公报》1月21日报道,广州市穗港澳青少年研究所对三地3000余名大、中学生进行了减压方式调查,发现近四成学生都以“暴饮暴食”作为首选减压方式,专家直呼“太消极”。

    除此之外,港澳青少年选择“运动”来释放压力的比例要低于广州青少年,而通过“玩计算机、上网”、“看电视”、“听音乐”来释放压力的青少年比例高于广州青少年。此外,港澳的大学生多将“睡觉”作为日常压力释放的有效方式;广州的中学生和大学生则常以运动和找朋友倾诉减压。

    香港天水围香岛中学教师何思行认为,青少年减压方式消极是一个严峻的社会问题,涉及范围很广,学校、家长和社会都有责任,应该引起重视。

    医学专家则认为,最好的减压方式是做运动,因为运动不仅可以强健体魄,还可以宣泄消极情绪,让自己冷静下来,更加理性地看待问题。, 百拇医药(驻香港 武少民)