面对美味佳肴别被食欲所伤
春节是炎黄子孙的民族传统节日。每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛。面对美味佳肴，人们食欲大增。然而，糖尿病患者一旦不能控制食量，就会导致进食过量，容易使病情加重，出现血糖、血压升高，甚至出现心肌梗塞、脑梗塞和脑出血等严重并发症。因此，糖尿病患者必须牢记，控制饮食是糖尿病最基础的治疗方法。
时刻控制血糖水平
土豆、水果都是含糖量比较高的食物，如果吃土豆的话，应该减少主食的量。血糖尚未控制好时，暂不要吃水果，血糖控制达标后，再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，以血糖不高为标准。
少吃坚果类食物
坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油脂(约占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，加重胰岛素抵抗。
戒烟限酒
烟有刺激升糖激素释放的作用，还可使组织缺氧，微循环障碍。酒含热量高，易增加体重，使血糖升高，长期饮酒还会伤肝，引起酒精性肝硬化，使血糖难以控制。所以糖尿病患者一定要戒烟，少喝或不喝酒。
副主任医师 刘江妹, 百拇医药
时刻控制血糖水平
土豆、水果都是含糖量比较高的食物，如果吃土豆的话，应该减少主食的量。血糖尚未控制好时，暂不要吃水果，血糖控制达标后，再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，以血糖不高为标准。
少吃坚果类食物
坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油脂(约占50%)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，加重胰岛素抵抗。
戒烟限酒
烟有刺激升糖激素释放的作用，还可使组织缺氧，微循环障碍。酒含热量高，易增加体重，使血糖升高，长期饮酒还会伤肝，引起酒精性肝硬化，使血糖难以控制。所以糖尿病患者一定要戒烟，少喝或不喝酒。
副主任医师 刘江妹, 百拇医药