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饮用酸奶可去除口臭
http://www.100md.com 2008年2月1日 家庭医生医疗保健网
     酸奶对身体好处多多,可是老婆和孩子都说味道酸酸的,就是不喝。给孩子讲了很多酸奶的好处,最后他却说:“既然这么多好处,为什么妈妈也不喝”。一句话说得我哑口无言,看来这事得先从老婆身上入手。

    今天无意间看到一篇医学研究报道称,日本科学家公布了最新的研究成果:饮用无糖酸奶可以除口臭,减少硫化氢的分泌量,同时还可以降低牙斑和牙龈炎的发生率。(以口腔疾病引起的口臭占绝大多数,如一些牙龈牙周组织疾病;口腔卫生不良,使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢;因为龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞,大量食物残渣的残留经细菌作用,产生腐败气味,其中一种叫做硫化氢的化合物甚至会使口腔产生类似臭鸡蛋的气味。)他们挑选了24位志愿者作为研究对象,对他们每个人进行了完全相同的口腔卫生学、饮食和药剂服用方面的健康指导。在研究的第一个阶段,要求他们不能饮用酸奶和食用含有链球菌和乳酸菌的食物,例如奶酪和腌菜等。第二阶段,要求他们持续饮用6个星期的酸奶,每天两次,每次90克。试验结束后,从志愿者的唾液和舌头表面采集样本,并测量他们口腔中硫化物的浓度。结果发现,在那些有口臭的志愿者中,其口腔内硫化氢含量减少了80%。

    看到这份报告我如获至宝,老婆正为口臭的事情终日发愁呢。这回还怕他们不喝酸奶?, 百拇医药