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酷爱运动的澳大利亚人
http://www.100md.com 2008年2月1日 家庭医生医疗保健网
     在已经结束的雅典奥运会上,虽然美、中、俄居前三位,但奖牌位于第四名的澳大利亚更令人刮目相看。要知道,这个位于南半球的岛国只有2000万人口,如果按人口比例分摊奖牌,澳大利亚应该名列前茅。

    一个国家能取得如此骄人的体育成绩,与其人民热爱运动的天性密不可分。在悉尼留学期间,我常常被澳大利亚人的这种天性深深吸引。

    我在St.George医院的急诊科工作,每天都接触到许多病人。澳大利亚是个高度移民化的国家,所以我的病人的“祖国”遍布全世界,其中以欧裔为主,有英国人、法国人、意大利人,还有不少希腊人。和他们聊天,既了解西域文化,又提高口语表达能力,是件很愉快的事情。开始我很纳闷,这些欧洲人不待在自己发达富裕的家园,跑到几千公里外的澳洲扎根落户,图个啥?后来慢慢了解到,澳洲广阔的国土、优美的环境、丰富的物产和宽松的社会制度,使许多不同文化背景的人能够在这里和平共处,相互依存。来到澳大利亚的移民非常具有进取精神和活力,人们在创造家园的同时,也将部分精力投入到各种体育运动中。记得一位希腊裔的老人对我说,他天生喜欢运动,澳大利亚是运动者的天堂,即使上了年纪,也可以开着车在1号公路上跑几天,环绕澳洲一圈。
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    我的住处离海边不远,早晨和休息日,我喜欢沿着海岸的林阴路跑步,一边锻炼身体,一边欣赏喜欢运动的澳洲人。有时驾车在悉尼的郊区行驶(悉尼市区不大,最令人着迷的是郊区),不时可看到各种体育运动场:足球场、网球场、橄榄球场、高尔夫球场(高尔夫在澳洲是一项平民化的运动)、游泳池等。如果沿海岸行驶,还可欣赏到在水中嬉戏和与海浪搏击的人们。

    澳洲人喜欢哪些运动呢?

    水上运动:包括游泳、帆板、冲浪、水上摩托、帆船、游艇等。除了堪培拉外,澳大利亚六个州的首府都在海边,我们熟悉的悉尼歌剧院、布里斯班的黄金海岸都是海洋文化的代表,所以,水上运动成为澳洲人的至爱。凡是能在海上进行的运动,都有人去尝试。在蔚蓝色的大海里,你可以看到人们驾着快艇或水上摩托飞驰,踏着冲浪板在波涛中穿梭,借助风力使伞升腾而人在水面滑行……这些运动既需要力量,更需要勇气。水上运动使人的全身肌肉和骨骼得到整体的锻炼,心肺功能也获得良好的储备。
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    阳光健身:澳洲有许多迷人的海滩。夏季的一天,我来到世界著名的Bondi海滩。连绵数里的沙滩上躺满了成千上万享受日光浴的男女老少,三三两两,仰卧或俯卧,让阳光洒满全身,让海风抚慰心灵。不少女性裸露上身,乍一见还不敢直视,可放眼望去,这种“无上装日光浴”可谓比比皆是,西方人的习惯可见一斑。虽然有人认为过度暴晒会增加皮肤癌的患病率,但作为万物生长之必需,阳光对人体健康的良性刺激作用也是不可忽视的。

    对抗性运动:比如橄榄球、英式足球、棒球等,需要强壮的体格和坚强的意志。在悉尼大学,我观看过几场橄榄球赛,对抗性非常强,几乎到了“肉搏”的程度,观众的反应也十分热烈和投入,高声呐喊,手舞足蹈,使我不禁想起一句精辟的话:人类具有好斗的天性。在和平年代,对抗性的体育运动最能体现这种天性。澳洲建国200余年,在本土上没有发生过战争,这是否可以部分地解释澳洲人对运动的热爱呢?

    培养耐力的运动:包括跑步和自行车。澳洲适合跑步的地方实在太多了,许多人喜欢沿着海边的林阴路(为跑步者设计的专用道)跑,也有人喜欢在沙滩上跑。悉尼附近海边的海鸥特别多,跑累了可停下脚步和红嘴黄脚的海鸥逗趣一番。在许多人行道的内侧,铺设了专用的自行车道,自行车运动是许多年轻人喜爱的项目。节假日常可见到一群群戴着五颜六色头盔的自行车爱好者,在公路上进行训练或比赛。

    户外的休闲活动:我在澳洲认识了不少朋友,我发现他们假日很少待在家里,除了上教堂和去超市购物,其余时间他们更乐意在户外活动,比如约几个朋友到公园烧烤(BBQ),或驾车到海边兜兜风,或打一场高尔夫球,起码也要在阳光下为屋后的草坪剪草。

    有一句颇具调侃意味的话说,现代的体育爱好者是什么人?是喜欢盯着电视屏幕观看比赛的“球迷”!澳大利亚人也喜欢看电视体育节目,但同时又把自己的身心投入到运动之中去,从而获得健康的体魄和充沛的精力。澳洲人民成功地举办了2000年悉尼奥运会,这次在雅典奥运会上又有不俗的表现,这与其全民体育运动的基础是分不开的。, http://www.100md.com