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冰雪天气谨防三种伤病
http://www.100md.com 2008年2月15日 《中国中医药报》 第2877期
     一、路面湿滑摔倒造成的创伤 出门要注意防滑,不要穿皮鞋,最好穿鞋底粗糙、有花纹的鞋,特别是老年人不要单独出门;走路速度要慢,万一摔倒时尽量全身向前,尽量别用手腕支撑地面;如果不小心摔倒后出现剧烈疼痛或活动受限时,应警惕是否出现骨折。

    二、低温寒冷引起的冻伤 寒冬季节在野外滞留的人手、头要戴手套和帽子,颈部、脸部最好用布围住;注意鞋袜的干燥,出汗多时应及时更换或烘干;如发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象,应用手或干燥的绒布摩擦伤处,促进血液循环,减轻冻伤。

    三、煤气造成的一氧化碳中毒 对付煤气最好的办法是预防:居室内火炉要安装烟囱;使用木炭要注意室内通风;热水器或煤气不应放置于家人活动的房间内;应注意热水器或煤气正确的使用方法及保养。(姜华琦 整理), http://www.100md.com