前列腺肥大食疗
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2008年2月21日
前列腺肥大多见于男性五十岁之后，其症状有小便频数、排尿费力，会阴部胀痛，尿失禁等。此病除药物治疗外，若能食疗配合，其效果会更好。
石苇车前田螺汤
石苇30克，车前子30克，田螺250克(田螺水养两天，去尽泥污尾尖)。石苇、车前子用布包好，诸药及田螺煲汤，去药袋，饮汤，吃肉。
石苇利水通淋；车前子利尿化湿；田螺清热利水，通尿闭。
高粱米参芪炖绿头鸭
高粱米100克，党参30克，北芪20克，升麻10克，绿头鸭1只。绿头鸭宰净，药材放入鸭腹内，用线缝口。高粱米放盅内加适量清水隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。党参补中益气，健脾胃；北芪固表益气；升麻升阳解毒；高粱米补中益气、止渴利尿；绿头鸭滋阴利水。适于老人体虚、中气不足、阴阳两虚，尿频，小便不禁或尿不通畅者。
, 百拇医药
杜仲牛膝黄柏煲猪腰
杜仲30克，牛膝30克，黄柏10克，猪腰1只，猪腰同药材煲汤。杜仲补腰固肾，益精气，治尿后余沥；牛膝活血祛瘀；黄柏清热滋阴，协同牛膝能滋阴利尿；猪腰补肾为引经药。
正确防治前列腺肥大 ,在日常生活中可从以下几个方面入手 :
调理生活
作息起居要规律 ,不过劳 ,久坐则需稍作散步或其他轻微活动 ,每晚用热水坐浴。不抽烟 ,注意保暖 ,防止着凉感冒。如有性生活 ,不应过度。保持大便通畅 ,所谓 :“大小便俱不通者 ,必先通其大便 ,则小便自通矣。”易患便秘者 ,适当服食蜂蜜、麻仁润肠丸等 ,或以生地 40～ 100克 ,煎汤饮用。
饮食调理
禁饮烈酒 ,少食辛辣厚味 ,少食白糖、精制面粉 ,少喝咖啡 ,少食冰棍等酸性太强的食品。
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多食用新鲜水果、蔬菜、大豆制品、粗粮 (如玉米面、荞麦面等 ) ,适量食用牛肉、鸡蛋。
服食种子类食物 ,可选用南瓜子、葵花子等 ,每日食用 ,数量不拘。
多饮绿豆粥。绿豆不拘多寡 ,多放水 ,煮糜烂 ,放少许盐或糖 ,放凉后任意食用 ,多少不拘。对膀胱有热、尿管涩痛者尤为适用。
每个人从青年时就应该注意饮食结构 ,合理摄入蛋白。
药物疗法
1.肾阳虚衰 :小便无力 ,漓沥不爽 ,精神萎靡 ,腰膝酸软 ,舌质谈 ,脉沉细。治以温补肾阳为主 ,可用肾气丸加黄茂、川牛膝、补骨脂 ,或右归丸加减。
2.下焦湿热 :小便困难 ,尿频明显 ,尿道涩痛 ,大便干燥、舌质黄 ,脉滑数 ,查尿常规可有数个或多量白细胞 ,治宜清热利湿 ,药物选择有黄柏、知母、龙胆草、柴胡、蒲公英、紫花地丁、败酱草、乌药、石苇、白茅根。
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3.中气不足 :小便频数 ,小腹胀满 ,肛坠似放大便 ,神疲身倦 ,口淡无味 ,舌质谈 ,脉细弱。治宜健脾补中益气 ,方以补中益气汤加用苍术、半夏、肉桂、通草。
4.下焦瘀血 :排尿困难 ,小便频数、夜尿多 ,舌淡有瘀边 ,脉涩。治宜活血化瘀 ,方药用代抵当汤。
针灸疗法
针法 :取三阴交、气海、关元 ,留针 15～ 20分钟 ,每日或隔日 1次。
灸法 :以盐填于脐中 ,在上灸 20～ 30分钟 ,排尿困难突然加重时可用。
外敷法
1.将盐炒热 ,装于小布袋中 ,敷小腹上 ,每日或隔日 1次。
2.独头大蒜 1枚 ,栀子 3～ 7枚 ,加少许盐 ,一起捣烂摊纸或布上 ,敷脐上 ,排尿困难加重时可试用 ,也可配合试用针灸。, 百拇医药
石苇车前田螺汤
石苇30克，车前子30克，田螺250克(田螺水养两天，去尽泥污尾尖)。石苇、车前子用布包好，诸药及田螺煲汤，去药袋，饮汤，吃肉。
石苇利水通淋；车前子利尿化湿；田螺清热利水，通尿闭。
高粱米参芪炖绿头鸭
高粱米100克，党参30克，北芪20克，升麻10克，绿头鸭1只。绿头鸭宰净，药材放入鸭腹内，用线缝口。高粱米放盅内加适量清水隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。党参补中益气，健脾胃；北芪固表益气；升麻升阳解毒；高粱米补中益气、止渴利尿；绿头鸭滋阴利水。适于老人体虚、中气不足、阴阳两虚，尿频，小便不禁或尿不通畅者。
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杜仲牛膝黄柏煲猪腰
杜仲30克，牛膝30克，黄柏10克，猪腰1只，猪腰同药材煲汤。杜仲补腰固肾，益精气，治尿后余沥；牛膝活血祛瘀；黄柏清热滋阴，协同牛膝能滋阴利尿；猪腰补肾为引经药。
正确防治前列腺肥大 ,在日常生活中可从以下几个方面入手 :
调理生活
作息起居要规律 ,不过劳 ,久坐则需稍作散步或其他轻微活动 ,每晚用热水坐浴。不抽烟 ,注意保暖 ,防止着凉感冒。如有性生活 ,不应过度。保持大便通畅 ,所谓 :“大小便俱不通者 ,必先通其大便 ,则小便自通矣。”易患便秘者 ,适当服食蜂蜜、麻仁润肠丸等 ,或以生地 40～ 100克 ,煎汤饮用。
饮食调理
禁饮烈酒 ,少食辛辣厚味 ,少食白糖、精制面粉 ,少喝咖啡 ,少食冰棍等酸性太强的食品。
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多食用新鲜水果、蔬菜、大豆制品、粗粮 (如玉米面、荞麦面等 ) ,适量食用牛肉、鸡蛋。
服食种子类食物 ,可选用南瓜子、葵花子等 ,每日食用 ,数量不拘。
多饮绿豆粥。绿豆不拘多寡 ,多放水 ,煮糜烂 ,放少许盐或糖 ,放凉后任意食用 ,多少不拘。对膀胱有热、尿管涩痛者尤为适用。
每个人从青年时就应该注意饮食结构 ,合理摄入蛋白。
药物疗法
1.肾阳虚衰 :小便无力 ,漓沥不爽 ,精神萎靡 ,腰膝酸软 ,舌质谈 ,脉沉细。治以温补肾阳为主 ,可用肾气丸加黄茂、川牛膝、补骨脂 ,或右归丸加减。
2.下焦湿热 :小便困难 ,尿频明显 ,尿道涩痛 ,大便干燥、舌质黄 ,脉滑数 ,查尿常规可有数个或多量白细胞 ,治宜清热利湿 ,药物选择有黄柏、知母、龙胆草、柴胡、蒲公英、紫花地丁、败酱草、乌药、石苇、白茅根。
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3.中气不足 :小便频数 ,小腹胀满 ,肛坠似放大便 ,神疲身倦 ,口淡无味 ,舌质谈 ,脉细弱。治宜健脾补中益气 ,方以补中益气汤加用苍术、半夏、肉桂、通草。
4.下焦瘀血 :排尿困难 ,小便频数、夜尿多 ,舌淡有瘀边 ,脉涩。治宜活血化瘀 ,方药用代抵当汤。
针灸疗法
针法 :取三阴交、气海、关元 ,留针 15～ 20分钟 ,每日或隔日 1次。
灸法 :以盐填于脐中 ,在上灸 20～ 30分钟 ,排尿困难突然加重时可用。
外敷法
1.将盐炒热 ,装于小布袋中 ,敷小腹上 ,每日或隔日 1次。
2.独头大蒜 1枚 ,栀子 3～ 7枚 ,加少许盐 ,一起捣烂摊纸或布上 ,敷脐上 ,排尿困难加重时可试用 ,也可配合试用针灸。, 百拇医药