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日常生活预防流感
http://www.100md.com 2008年3月3日 《家庭医生报》 2008年3月3日(总第1151期)
春季多饮蜂蜜可预防感冒,红茶漱口有助预防感冒,保持个人及环境卫生可预防流感,防治流感好习惯比打疫苗更可靠,1.勤洗手。,2.勤换牙刷。,3.脚部保暖。,4.饮食清淡。,5.精神愉快。,6.合理睡眠。
     春季多饮蜂蜜可预防感冒 春季多风,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素。冲服即可,不需煎煮。

    红茶漱口有助预防感冒

    红茶浓度5%,就能完全杀死感冒病菌,其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素。据统计,一般人喝的红茶浓度都在2%至5%之间,因此预防感冒的效果远比漱口水强多了。

    保持个人及环境卫生可预防流感

    流感是病毒性传染病 ......

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