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编号:11604016
盖大夫信箱(2008.03.18)
http://www.100md.com 2008年3月18日 《家庭保健报》 2008.03.18
     哪些食物能补肾壮阳

    问:哪些食物能补肾壮阳?

    哈尔滨市 于先生

    答:能补肾壮阳的食物包括:

    1.优质蛋白质:优质蛋白质主要是指动物类蛋白及豆类蛋白,如大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。

    2.适量的脂肪:肉类、蛋黄中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。

    3.维生素和微量元素:维生素A和维生素E有延缓衰老和避免性功能衰退的作用,且对精子的生成和提高精子的活动能力具有良好的效果。维生素C对性功能也有积极作用。

    4.动物肝脏、贝壳类、豆类、红糖等食物中含有锌,也可增强性功能。

    怎样预防慢性前列腺炎

    问:预防慢性前列腺炎应注意哪些事项? 哈尔滨市 李先生

    答:慢性前列腺炎易复发,因此患者应积极进行预防:

    1.对于急性泌尿生殖系统感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予积极彻底治疗,防止其转为慢性前列腺炎。

    2.调节性生活,不要频繁手淫,并应注意性生活卫生,以防止前列腺过度充血及生殖器官感染的发生。

    3.注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。

    4.忌烟酒,不吃辛辣刺激食物。

    5.多饮水,不憋尿,以利于前列腺分泌物的排出。

    6.患者应坚持每晚热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症复发。

    肺结核怎样才算治愈

    问:肺结核病怎样才算治愈?

    哈尔滨市 马女士

    答:肺结核患者自身营养状况得到改善、机体抵抗力提高,特别是在有效抗结核药物的作用下,病灶里的结核菌被杀灭,痰里不再排结核菌,X线胸片显示病变吸收、钙化、纤维化或空洞闭合,就可视为临床痊愈。

    1.吸收:肺结核也是一种炎症,当炎症被完全吸收,胸片上什么也看不到时,是肺结核痊愈的最好方式。

    2.钙化:由于血液内钙质的沉积作用,使病灶发生钙化,可在X光胸片上看到钙化斑点。钙化最多见于青少年患的原发型肺结核。

    3.纤维化:在结核病治疗过程中,病变部位形成密度较高的增殖性病灶,经进一步治疗形成纤维条索样病变,这样的病灶也可看做治愈。

    4.空洞闭合:一种是空洞缩小甚至闭合,形成瘢痕病灶,称之为“瘢痕性治愈”;另一种是空洞虽未能闭合,但患者体内已找不到结核杆菌,也可看作结核病已被治愈。, http://www.100md.com