饮茶莫忘勤洗杯
茶垢中含有对身体有害的镉、铅、砷、汞等多种重金属物质，这些有害物质会随着饮茶进入人体。为此，“善饮者”应经常清洗茶具内壁的茶垢。
清除茶杯或茶壶上的茶垢并不难。用海绵蘸盐磨擦，即可轻易去掉；也可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗, 再用清水冲净即可。茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。, 百拇医药(安徽 王惟恒)
清除茶杯或茶壶上的茶垢并不难。用海绵蘸盐磨擦，即可轻易去掉；也可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗, 再用清水冲净即可。茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。, 百拇医药(安徽 王惟恒)