枸杞蒸蛋改善眼疲劳

http://www.100md.com 2008年4月7日 家庭医生报 2008年第2008年4月7日(总第1156期)期

     做法：枸杞一小把，鸡蛋一个，搅匀隔水蒸15分钟即可食用。

    枸杞蒸蛋可改善眼疲劳和缺乏维生素A引起的夜盲症(因枸杞子含维生素A的前体胡萝卜素)，但对治疗近视、远视(老花眼)尚没有科学依据。(本报讯)

    http://www.100md.com/html/200804/0759/5681.htm