酗酒多是心理障碍
偶尔饮酒是无妨的，但过头了就有问题了。酗酒有“酒精滥用”和“酒精依赖”两种情况。过度饮酒而无法自我控制，在认知、行为、家庭关系、社会关系上造成障碍，清醒时后悔，但一饮酒又失去控制，并且反复如此，就属于“酒精滥用”。假如进一步发展，心里一直渴望饮酒，认为酒能解决自己情感、感受上的问题，从而觉得没有酒的生活没法过，这就是“酒精依赖”。
应该承认，酗酒是一种心理病态及行为异常，会对自身、家庭、社会构成危害。酗酒大多起因于饮酒者认为喝酒能消除烦恼，减轻孤独、自卑、失败等失意的心理因素，减轻压力。事实却相反，酒入愁肠愁更愁。由于酒精可影响人的情志，使人冲动，很多事故、家庭悲剧和社会暴力、自杀事件与酗酒有关。三分之一交通事故与饮酒有关。
要解决酗酒问题，就该反省自己的心理状态，正视问题。可不喝的，尽量不喝。就算是必喝的，也要定量喝。
李和平
网游玩3年
孩子变弱智
“网游对于孩子的智力发育是极其不利的。沉迷于网游半年以上，智商会有明显的下降；若是沉迷网游3年，智商将下降10%，也就是说，智力90的正常孩子玩网游3年，就会变成弱智。”近日，《防治青少年网瘾，促进身心健康》科普报告会在郑州科技馆举行，我国“帮助青少年戒除网瘾第一人”陶宏开教授的一席话，让大家十分意外。
据悉，目前国内有200多家戒网瘾机构，但其成效甚微。“他们用中医戒瘾、西医戒瘾，甚至还有暴力戒瘾的”，“但我对此都抱怀疑态度。中西医戒瘾只是治标不治本，有些所谓西医戒瘾，就是吃了就瞌睡的药，这不仅对戒瘾毫无帮助，反而弄坏了孩子的身体。”
如何让孩子戒除网瘾，回归到健康的生活中？陶宏开给出了一个明确的答案——让孩子戒网瘾的诀窍就是同孩子沟通。他说，帮助孩子戒除网瘾特别要讲究方式、方法。家长要尝试着做孩子的朋友，多从孩子的角度考虑问题，从各方面了解孩子的内心世界，这样做，孩子戒除网瘾将是件水到渠成的事。
陶宏开教授，一名从美国退休回国的美籍华裔老人，3年内3次全国行，走遍了27个省、直辖市、自治区的100多个城市，做了近千场报告，接触了70多个网瘾少年，对中美教育差异，以及中国孩子的网瘾成因和治疗，有着独到的观察和分析。
谭鑫, http://www.100md.com
应该承认，酗酒是一种心理病态及行为异常，会对自身、家庭、社会构成危害。酗酒大多起因于饮酒者认为喝酒能消除烦恼，减轻孤独、自卑、失败等失意的心理因素，减轻压力。事实却相反，酒入愁肠愁更愁。由于酒精可影响人的情志，使人冲动，很多事故、家庭悲剧和社会暴力、自杀事件与酗酒有关。三分之一交通事故与饮酒有关。
要解决酗酒问题，就该反省自己的心理状态，正视问题。可不喝的，尽量不喝。就算是必喝的，也要定量喝。
李和平
网游玩3年
孩子变弱智
“网游对于孩子的智力发育是极其不利的。沉迷于网游半年以上，智商会有明显的下降；若是沉迷网游3年，智商将下降10%，也就是说，智力90的正常孩子玩网游3年，就会变成弱智。”近日，《防治青少年网瘾，促进身心健康》科普报告会在郑州科技馆举行，我国“帮助青少年戒除网瘾第一人”陶宏开教授的一席话，让大家十分意外。
据悉，目前国内有200多家戒网瘾机构，但其成效甚微。“他们用中医戒瘾、西医戒瘾，甚至还有暴力戒瘾的”，“但我对此都抱怀疑态度。中西医戒瘾只是治标不治本，有些所谓西医戒瘾，就是吃了就瞌睡的药，这不仅对戒瘾毫无帮助，反而弄坏了孩子的身体。”
如何让孩子戒除网瘾，回归到健康的生活中？陶宏开给出了一个明确的答案——让孩子戒网瘾的诀窍就是同孩子沟通。他说，帮助孩子戒除网瘾特别要讲究方式、方法。家长要尝试着做孩子的朋友，多从孩子的角度考虑问题，从各方面了解孩子的内心世界，这样做，孩子戒除网瘾将是件水到渠成的事。
陶宏开教授，一名从美国退休回国的美籍华裔老人，3年内3次全国行，走遍了27个省、直辖市、自治区的100多个城市，做了近千场报告，接触了70多个网瘾少年，对中美教育差异，以及中国孩子的网瘾成因和治疗，有着独到的观察和分析。
谭鑫, http://www.100md.com