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指压巧治病
http://www.100md.com 2008年4月9日 《中国中医药报》 第2906期
     头痛 用双手食指按压双侧太阳穴,压至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟左右,头痛便会减轻。

    鼻塞 感冒时鼻塞,可用食指按压鼻翼迎香穴30次,经一二次治疗,即可见效。

    牙痛 用食指按压痛侧颊车穴(此穴位于下腭骨角前上方约一横指)一至三分钟,牙痛便可减轻。

    呕吐 以中指按压内关穴(此穴在小臂内侧,腕横纹上三寸处,尺桡骨之间)约一分钟,直至有酸胀感,即可见效。

    胃痛 用双手拇指按揉两腿足三里(此穴在膝盖下三寸,胫肌外侧一横指)三至五分钟,疼痛即可减轻或消失。

    小儿惊风 用食指反复按压两侧涌泉穴(此穴在足底前、中三分之一交界处)三至五分钟,惊风可缓解或消除。

    腿、趾抽筋 当脚或小腿抽筋时,可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴,并连夹20~30秒钟,肌肉便可松弛,疼痛消失。

    心绞痛 用拇指指甲掐另一手指的指甲根部,至有明显压痛,一压一放,双手交换三至五次,其症状可缓解。

    晕厥 捏压虎口治晕厥,即面色苍白,恶心呕吐,出冷汗甚至不省人事。此时,他人可用拇指食指捏压患者的虎口(合谷穴),捏压10余下时,一般可以苏醒。

    便秘 点压天枢穴治,便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐旁3厘米下方1厘米处),至有明显酸胀感即按不住不动,坚持1分钟左右,就有便意。(刘姿含), http://www.100md.com